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Frühling & Morgenröte |
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"Betrachtet das Erwachen des Frühlings und das Erscheinen der Morgenröte! Die Schönheit offenbart sich denjenigen, die betrachten." Khalil Gibral  Wahrscheinlich ist man dem Glück per se - ob nun dem kleinen oder dem großen - niemals näher als seinerzeit, als man noch als Baby oder Kleinkind ganz und gar eins und verbunden mit der Welt war. Noch vollkommen unbelastet von irgendwelchen Vorstellungen, wie die Dinge zu sein haben, von Wünschen, Erwartungen und Begehrlichkeiten, ist das Baby, wenn denn für die Grundbedürfnisse gesorgt ist, einfach glücklich und zufrieden mit sich und der Welt. Einfach so! Ein Hauch davon lässt sich vielleicht in der Happy Baby Pose nachempfinden. Wie ein glückliches Baby, Anananda Balasana auf Sanskrit genannt, einfach auf dem Rücken liegen, die eigenen Zehen voller Neugierde als kleines Wunder betrachten, zufrieden vor sich hinschaukeln - was braucht es mehr, um glücklich zu sein? Mehr zur Ausrichtung dieser Asana finden Sie... |
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Neu & wieder entdeckt |
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A pro pos glücklich wie ein Kind: Just wurde eine DVD „6 Yoga-Reihen für Kids“ in Zusammenarbeit mit dem Kinderyoga-Experten Thomas Bannenberg mit einem - so heißt es - einzigartigen didaktischen Konzept konzipiert. Oder es lässt sich wie ehedem herrlich eintauchen in die Welt des Memory-Spiels - mit "Yoga Memo", einem Set mit 99 Kartenpaaren mit Yoga-Asanas, das sich darüber hinaus für viele unterschiedliche Dinge einsetzen lässt. Wenn das noch nicht genug Glück ist, dann hilft vielleicht "Koch dich glücklich mit Ayurveda" - frei nach dem Motto "Glück geht durch den Magen". Oder "Fruchtbarkeitsyoga" führt endlich zum gewünschten Kinderglück - einen Versuch ist es sicher wert. Wenn keine besonderen Wünsche, sondern nur schlichtes "Glücklich sein" auf dem Wunschzettel steht, dann ist vielleicht "Yoga für mich" das Richtige, ein allgemeines Yogabuch, das von seiner Aufmachung frühlingsfrisch daherkommt. |
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Reflektionen über ... das Glück |
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Glück ist ein Zustand, den viele nur schwer erklären können. Wie lässt sich Glück beschreiben? Vielleicht am ehesten, indem man die Momente erkennt, in denen nichts zu fehlen scheint. Solch ein Gefühl kann nur in dir selbst entstehen, weil im Außen meist irgendetwas fehlt. Strebe nicht ständig nach mehr, sondern erfreue dich auch an dem, was du erreicht hast und wie es gerade ist. Erkenne diese kostbaren Augenblicke des Glücks. Anlässe gibt es genug. Mach dir bewusst, dass du alles, was du zum Glücklichsein brauchst, in dir selbst trägst. |
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Aktuelles |
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Machen Sie sich selbst glücklich! Bei den Yoga-Wunschkonzerten mit Inge Schöps werden alle (Yoga)Wünsche erfüllt. Mehr Info zu diesen und zu anderen Workshops und Retreats hier. Ganz sicher ist etwas für Sie dabei!
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Yoga-On-Formentera |
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Yoga Retreats 2012:
Wo könnte es schöner sein, den Frühling - der ja hier mehr als trist ist - und die Morgenröte zu betrachten, als auf der kleinen Inselschönheit Formentera, der Karibik Europas. Und zudem noch kombiniert mit Yoga! 6. - 11. Mai 2012 mit Inge Schöps und Jasmine Jolley (für alle Level). Für Kurzentschlossene: 1/2 Doppelzimmer zum Teilen und ein letztes Doppelzimmer, auch als Einzelzimmer buchbar. Mit einem Spätbucher-Rabatt-Zückerchen! 27. Mai - 1. Jun 2012 mit Inge Schöps und Beate Meyer (für alle Level) 30. Sep - 5. Okt 2012 mit Inge Schöps und Jasmine Jolley (für alle Level)Traumurlaub und Yoga in der Karibik Europas - auf Formentera im Gecko Beach Club, der in dem Buch "Great Yoga Retreats" als einer der tollsten Yoga-Orte auf der Welt geadelt wurde. Der Mai und der Oktober sind mit die schönsten Monate auf Formentera - wunderbare Temperaturen, wunderschöne Farben und traumhaftes Licht. Und zudem eine coole und entspannte Atmosphäre! Schnell mehr Info anfordern. Außerdem - in addition - además 1.6. - 30.9.2012: 10.30 - 12.00 h Cada Día - Daily - Jeden Tag (excepto domingos, except Sundays, außer sonntags). Más info, more info, mehr info. |
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