"Betrachtet das Erwachen des Frühlings und das Erscheinen der Morgenröte! Die Schönheit offenbart sich denjenigen, die betrachten." Khalil Gibral

Wahrscheinlich ist man dem Glück per se - ob nun dem kleinen oder dem großen - niemals näher als seinerzeit, als man noch als Baby oder Kleinkind ganz und gar eins und verbunden mit der Welt war. Noch vollkommen unbelastet von irgendwelchen Vorstellungen, wie die Dinge zu sein haben, von Wünschen, Erwartungen und Begehrlichkeiten, ist das Baby, wenn denn für die Grundbedürfnisse gesorgt ist, einfach glücklich und zufrieden mit sich und der Welt. Einfach so! Ein Hauch davon lässt sich vielleicht in der Happy Baby Pose nachempfinden. Wie ein glückliches Baby, Anananda Balasana auf Sanskrit genannt, einfach auf dem Rücken liegen, die eigenen Zehen voller Neugierde als kleines Wunder betrachten, zufrieden vor sich hinschaukeln - was braucht es mehr, um glücklich zu sein? Mehr zur Ausrichtung dieser Asana finden Sie...