Ob dieses Tagebuch nun dafür genutzt wird, um eigene Notizen über die Yoga-Praxis festzuhalten und es als Begleitung auf dem Weg zum eigenen ganzheitlichen Yoga-Verständnis zu betrachten, oder ob es als "normales" Tagebuch geführt wird - es ist auf jeden Fall sehr ansprechend ausgestattet und sieht richtig hübsch aus.

Ein weiteres Plus: Yoga-Weisheiten mit persönlichen Kommentaren der Autorin, Deutungen seelischer Hintergründe für einzelne Asanas und meditative Übungen. Ein schönes Geschenk!

 

  • Gebundene Ausgabe: 320 Seiten
  • Verlag: Knaur MensSana HC (15. Februar 2010)
  • Sprache: Deutsch
  • ISBN-13: 978-3426656594
  • Preis: 18,00 €

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