Dein Yoga-Retreat in der Karibik des Mittelmeers auf der kleinen Nachbarinsel von Ibiza. Formentera ist eine der schönsten Yoga-Locations weltweit - und zum Greifen nah! Ob im Gecko Beach Club oder in der La Hacienda - beide Retreat-Locations sind ein Träumchen! Lass dich verwöhnen von karibischem Meer, wunderschönen Locations, tollem Service, fabelhaftem Essen - und natürlich ganz viel Yoga. Wir freuen uns auf dich!
!Bücher! Empfehlungen Mai/Juni 2022
Für dich selbst oder zum Verschenken an liebe Menschen.
Diese Bücher nähren, unterstützen und inspirieren auf allen Ebenen - körperlich, mental und emotional.
Meine besondere Empfehlung: "Halt finden in sich selbst" von Georg Lolos. Hervorragende Hilfe zur Selbsthilfe.
!Bücher! Empfehlungen April/Mai 2022
Für dich selbst oder zum Verschenken an liebe Menschen.
Diese Bücher nähren, unterstützen und inspirieren auf allen Ebenen - körperlich, mental und emotional.
Meine besondere Empfehlung: "Yoga Sequencing" von Nicole Bongartz. Ein MUST-HAVE für alle Yogalehrer*innen!
!Bücher! Empfehlungen Juli/August 2021
Für dich selbst oder zum Verschenken an liebe Menschen.
Diese Bücher nähren, unterstützen und inspirieren auf allen Ebenen - körperlich, mental und emotional.
!Bücher! Empfehlungen Oktober 2021
Für dich selbst oder zum Verschenken an liebe Menschen.
Diese Bücher nähren, unterstützen und inspirieren auf allen Ebenen - körperlich, mental und emotional.
!Bücher! Empfehlungen November 2021
Für dich selbst oder zum Verschenken an liebe Menschen.
Diese Bücher nähren, unterstützen und inspirieren auf allen Ebenen - körperlich, mental und emotional.
!Bücher! Empfehlungen Dez 2021/Jan 2022
Für dich selbst oder zum Verschenken an liebe Menschen. Wenn nicht jetzt, wann dann ... :-)
Diese Bücher nähren, unterstützen und inspirieren auf allen Ebenen - körperlich, mental und emotional.
!Bücher! Empfehlungen Jan/Feb 2022
Für dich selbst oder zum Verschenken an liebe Menschen. Wenn nicht jetzt, wann dann ... :-)
Diese Bücher nähren, unterstützen und inspirieren auf allen Ebenen - körperlich, mental und emotional.
!Bücher! Empfehlungen Feb/März 2022
Für dich selbst oder zum Verschenken an liebe Menschen. Wenn nicht jetzt, wann dann ... :-)
Diese Bücher nähren, unterstützen und inspirieren auf allen Ebenen - körperlich, mental und emotional.
Mein besondere Empfehlung: "Das einfachste Ayurveda-Kochbuch aller Zeiten" von Ulrike Dreier. So einfach & lecker!
!Bücher! Empfehlungen 2021 Juni/Juli
Für dich selbst oder zum Verschenken an liebe Menschen.
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!Bücher! Empfehlungen Juli/August 2021
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Zur Inspiration: Empfehlungen des Monats! Diese Bücher nähren und unterstützen dich und inspirieren dich auf allen Ebenen - körperlich, mental und emotional.
+++ "Immunbooster YOGA" +++"Immunbooster ATMEN" +++ "Immunbooster MEDITATION" +++ "Immunbooster VEGAN" +++ "Immunbooster SELBSTLIEBE" +++ "Immunbooster NATUR" +++ "Detoxing - Stärke deinen Körper, kläre deinen Geist" +++ "Ayurveda-Ernährung für Berufstätige" +++ "Der 5-Uhr-Club" +++ "Glückstagebuch" +++
Weitere Rezensionen findest du unter Buchempfehlungen.
Zur Inspiration: Empfehlungen des Monats! Diese Bücher nähren und unterstützen dich und inspirieren dich auf allen Ebenen - körperlich, mental und emotional.
+++ "Mit YOGA entspannen" +++"YOGA für Kiefer, Nacken und Schultern" +++ "Einfach Ayurveda" +++ "Gesunde Knollen" +++ "Als wir die Welt retteten" +++
Weitere Rezensionen findest du unter Buchempfehlungen.
!Bücher! Für dich oder zum Verschenken - 2021 April/Mai
Zur Inspiration: Empfehlungen des Monats! Diese Bücher nähren und unterstützen dich und inspirieren dich auf allen Ebenen - körperlich, mental und emotional.
"Das grosse Buch vom YOGA" • "YOGAfür jeden Körper" • "Dein Körper, Dein Leben" • "Du hast dein Leben in der Hand" • "Der kleine Yogi: Glücksbotschaften" • "Der kleine Yogi: Dankbarkeitstagebuch" • "Tantra YOGA" • "Osho: Weisheiten für Dich!"
Weitere Rezensionen findest du unter
!Bücher! Empfehlungen 2021 April/Mai
Für dich selbst oder zum Verschenken an liebe Menschen.
Diese Bücher nähren, unterstützen und inspirieren auf allen Ebenen - körperlich, mental und emotional.
Zur Inspiration: Empfehlungen des Monats! Diese Bücher nähren und unterstützen dich und inspirieren dich auf allen Ebenen - körperlich, mental und emotional.
+++ "YOGA für die Hormonbalance" +++ "Reconnect - Wie wir uns wieder mit der Natur verbinden" +++ "Yoga für Minis" +++ "Achtsam wie ein Buddha . Mit Meditation und Neurowissenschaft zum wahren Ich" +++ "Die Intervall-Woche: Arbeitest du noch oder lebst du schon?" +++
Weitere Rezensionen findest du unter Buchempfehlungen.
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+++ "Das gesunde Klima-Kochbuch" +++ "Happiness" +++ "Yoga für Frauen" +++ "15 Minuten Yoga" +++ "Blitzschnell entspannt" +++"Ayurveda für die ganze Familie" +++ "Jeder Augenblick kann dein Lehrer sein" +++ "7 Minuten am Tag - endlich gesünder leben" +++
Weitere Rezensionen findest du unter Buchempfehlungen.
Auch Bücher machen glücklich: In "Hatha Yoga im Sport" von Christian Koch findest du das Zusammenspiel von moderner Sportwissenschaft und Yogawissen. Er geht mit den passenden Yogaübungen auf des Sportlers Bedürfnisse ein, die die Ausübung einer bestimmten Sportart mit sich bringen. "Das grosse FaszienYogaBuch" von Daniela Meinl liegt ganz im Trend und bringt die faszinierende Faszienwelt und die Yogawelt zusammen. Sie zeigt, wie sich die von Dr. Robert Schleip entwickelten Prinzipien des Faszientrainings effektiv in die Yoga-Praxis integrieren lassen. "Yoga für dein Leben" von Dirk Bennewitz und Andrea Kubasch durchdringt alle Lebensbereiche und hält neben Yogaübungen einen bunten Mix von Tipps bereit, die dich glücklicher machen sollen. "Yoga für den inneren Frieden" von Tanja Seehofer lehrt im Kernauch, sich auch unangenehmen Gefühle zu stellen, sie anzunehmen udn zu transformieren. Andere Rezensionen findest du unter Buchempfehlungen. Oder du bestellst direkt bei unserem Partner Velbrück.
Nicht nur, aber auch im Frühling sind dies sehr lesenswerte Bücher:
"Dein Körper Dein Yoga" von Bernie Clark mit dem etwas sperrigen, aber aussagekräftigen Untertitel "Wie man Yogaübungen an die eigene Anatomie anpasst und sich in jeder Haltung optimal ausrichtet" ist ein sehr umgfangreiches Fachbuch für Lehrer oder fortgeschritten Übende. Die Praxis wird der individuellen Anatomie angepasst, um eine gesunde und entspannte Yogaerfahrung zu gewährleisten. Top!
"So geht glücklich sein" ist ein sehr schönes und sehr persönliches Buch von Riccarda Kolb, die von ihrem Weg "vom Burnout in die Leichtigkeit des Lebens" berichtet. Mit vielen Tipps für mehr Lebensfreude, Yoga- und Achtsamkeitspraktiken unterschiedlichster Natur, privaten Fotos und einer herzerfrischenden und Mut machenden Offenheit. Sehr berührend!
