Dein Yoga-Retreat in der Karibik des Mittelmeers auf der kleinen Nachbarinsel von Ibiza. Formentera ist eine der schönsten Yoga-Locations weltweit - und zum Greifen nah! Ob im Gecko Beach Club oder in der La Hacienda - beide Retreat-Locations sind ein Träumchen! Lass dich verwöhnen von karibischem Meer, wunderschönen Locations, tollem Service, fabelhaftem Essen - und natürlich ganz viel Yoga. Wir freuen uns auf dich!

Dein Yoga-Retreat auf der lovely Finca Amapola - auf der abwechslungsreichsten Baleareninsel! Oder fühl dich im Fontsanta Hotel Thermal Spa &Wellness, dem einzigen Hotel der Balearen mit eigener Heilquelle wie neu geboren! Ein einzigartiges Erlebnis! Wir freuen uns auf dich!

Yoga meets Basenfasten nach wacker®: Entspannung und Erholung pur in friesischer Ruhe im Winter an der Nordseeküste. Umgeben von der einzigartigen Landschaft des UNESCO-Weltnaturerbes Wattenmeer, inmitten von Ruhe und unendlicher norddeutscher Weite liegt die kleine Oase NAKUK, ein zauberhaftes, friesisches Landhotel, das wir für diese besondere Woche exklusiv für uns haben.

Deine Auszeit für zwischendurch! Lass es dir gut gehen, bei einem der „Happy Saturdays“ in Köln: drei Stunden YinYasaYoga - einer Mischung aus dem ruhigeren YinYoga und dem dynamischen VinyasaYoga. Zu den jeweiligen Themen gibt es passende Asanapraxis, Pranayama und Meditation, kraftvoll dynamisch und sanft entspannend, spielerisch, humorvoll und einfühlsam.

Dein Yoga immer und überall! Damit du jederzeit üben kannst, findest du in unserem Shop meine Publikationen: Bücher und Apps. Und das ein oder andere „Klamöttchen“.
Viel Spaß beim Stöbern, Entdecken, Lesen und Üben!

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Inge Schoeps-lich willkommen bei "Yoga-On - Yoga for EveryBody"
Yoga wirkt auf allen Ebenen und hält für jeden etwas bereit - auf körperlicher, geistiger und seelischer Ebene. Jederzeit, überall, in jedem Alter, in jedem Moment.
Deshalb bieten wir Retreats in exklusiven, traumhaft schönen Locations auf Formentera, Mallorca und an der Nordsee an. Wir unterrichten immer zu zweit - ein großer Luxus und wahrlich eine Freude! Workshops gebe ich regelmäßig in Köln. Zudem habe ich das große Vergnügen, über Yoga zu schreiben: Mein erstes Buch "YOGA - Das grosse Prasxisbuch für Einsteiger und Fortgeschrittene" steht seit langem auf der Bestseller-Liste. Seither durfte ich weitere Bücher und Apps publizieren. 
Neben unseren Retreats, Workshops und Publikationen findest du auf Yoga-On außerdem umfangreiche, fundierte, inspirierende und praktische Informationen rund um das Thema Yoga. Viel Spaß beim Entdecken der Yoga-Welt! Und vielleicht sehen wir uns bei einem unserer Retreats oder Workshops (wieder).
Darauf freuen wir uns! Namaste, deine Inge & das Yoga-On-Team

Yoga-On-Mallorca Fontsanta Hotel

NEU: Fontsanta Hotel

Yoga-On-Mallorca
Yoga im Fontsanta Hotel Thermal Spa & Wellness mit dem einzigen Heilbad auf den Baleraren.

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Yoga On Formentera La Hacienda

La Hacienda

Yoga-On-Formentera
Eine "Bubble of Happiness" mit viel Ruhe und Natur. Exklusiv für uns! Gelassenheit garantiert.

Zur La Hacienda

gecko beach formentera

Gecko Hotel & Beach Club

Yoga-On-Formentera
Im stylischen Gecko Hotel & Beach Club direkt am Meer. Traumhaft schön. Luxus pur und doch leger. 

Lust auf mehr?

Yoga On Mallorca

Boutiquehotel Amapola

Yoga-On-Mallorca
Das wunderschöne Boutiquehotel Amapola - eine Oase der Ruhe und Erholung.

mehr Informationen

Yoga On Horumersiel

Landhotel NAKUK

Yoga-On-Horumersiel
Basenfasten nach wacker® im friesischen Landhotel. Entspannung und Erholung PUR. 

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Yoga On Workshops

Yoga-On-Workshops

Happy YOGA Saturdays in Köln
Deine Auszeit zwischendurch - lass es dir gut gehen. 3 Stunden Yoga - sanft entspannend & spielerisch. 

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Optimal für alle, die sich eine eigene Praxis zusammenstellen wollen - ob als Yogalehrer oder als Übender. Der Yogalehrer Mark Stephens hat ein Nachschlagewerk für die Planung und Gestaltung von Yogastunden geschaffen, mit 67 beispielhaften Asana-Übungsreihen für Anfänger, Geübte und Fortgeschrittene. Zudem gibt es noch Empfehlungen für Yoga mit Kindern, Teenagern, Frauen in allen Lebensabschnitten und Senioren. Anregungen für Stunden zum Abbau von Angst und Depressionen gibt es genauso wie Übungsfolgen für alle wichtigen Chakras und ayurvedischen Konstitutionstypen. Das mit über 2000 Fotos illustrierte Handbuch ist übersichtlich und strukturiert gestaltet. Es besteht aus fünf Teilen: Grundlagen und Prinzipien,  Die Planung von Stunden für Anfänger, Geübte und Fortgeschrittene, Übungsfolgen für alle Abschnitte im Lebenszyklus, Übungsfolgen für eine strahlende Gesundheit und mehr Wohlbefinden, und wie man all diese Elemente verbindet sowie einige Lieblingsübungsabfolgen des Autors aus dem sog. Soulfoul Vinyasa Yoga.

  • Taschenbuch: 400 Seiten
  • Verlag: Riva
  • ISBN-13: 978-3868834062
  • Preis: 24,99€

YinYoga ist momentan in aller Munde und das zu Recht, wurden Faszientraining und tiefe Dehnung im Yoga bislang oft sträflich vernachlässig. Yin-Yoga ist besonders schonend und sanft, die einzelnen Positionen werden mit entspannter Muskulatur sehr lange gehalten. Das Buch von Kubasch und Bennewitz ist mit klar strukturierten Kapiteln und Übungen ein guter Einstieg in die Welt des Yin Yogas und des Faszientraining. Mit einer leicht verständlichen Sprache und einer klaren Bebilderung ist dieses Buch sehr praktisch und leicht zu gebrauchen. Die Kombination Yoga mit einer Schaumstoff- Rolle bearbeiten die Faszien verstärkt. Inklusive: fünf Sequenzen, die man leicht selbst üben kann.

  • Broschiert: 152 Seiten
  • Verlag: Lotos
  • ISBN-13: 978-3778782484
  • Preis: 16,99€

 

Gertrud Hirschi und Barbara Kündig haben in diesem Buch wirksame und dennoch einfache Übungen zur Stärkung und Entspannung des Rückens aus verschiedenen Disziplinen zusammengestellt: aus Yoga, Feldenkrais und Qi Gong mit Übungen aus der Rückentherapie. Es gibt sieben Übungsreihen für verschiedene Rückenbereiche und Situationen mit den genauen Anleitungen sowie einer DVD. Die Übungen lassen sich zudem gut in den Alltag einbauen und sind auch für Nicht-Yogis leicht auszuführen! Ideal für alle, die ihrem Rücken etwas Gutes tun wollen.

  • Broschiert: 176 Seiten
  • Verlag: TRIAS
  • ISBN-13: 978-3830469117
  • Preis: 19,90€

Yoga und Ayurveda passen zusammen wie Pott und Deckel! Durch die Verknüpfung von ayurvedischen Konstitutionstypen und Yoga-Asanas lässt sich die Yoga-Praxis gezielt für die Gesundheit nutzen. Der Ratgeber der Grand Dame unter den Yoga-Lehrern Anna Trökes und dem Ayurveda-Arzt Dr. med. Detlef Grunert gibt einen fundierten Einblick in die Lehren von Yoga und Ayurveda. Über 30 Asanas sowie Atem- und Meditationsübungen werden nicht nur detailliert in der Ausrichtung und in der allgemeinen Wirkung beschrieben, sondern die Wirkung wird auch aus ayurvedischer Sicht betrachet und den Doshas zugeordnet. Der Anhang mit einem Glossar zu Ayurveda-Massagen und Spezialbehandlungen sowie einer Übersicht über ayurvedische Therapieöle und Heilkräuter von A-Z ergänzen dieses Buch. Es fehlt allerdings eine praktische Übersicht mit Übungsanleitungen, die die Doshas ausbalancieren und ausgleichen.

  • Taschenbuch: 192 Seiten
  • Verlag: GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH
  • ISBN-13: 978-3833842399
  • Preis: 19,99€

Praktische Übungen aus der Yogatherapie. Dieses Buch bietet sowohl für Anfänger als auch für Erfahrene einen Überblick über das riesige Spektrum der Yogatherapie. Mit klaren Anleitungen der einfachen und zugleich sehr bewährten Übungen mit farbigen Fotos der Asanas unterstreicht der Autor Dr. med. Peter Poeckh, wie wichtig anatomisch und medizinisch sinnvolles Üben, die Atmung und individuelle Anpassungen von Yogahaltungen sind. Aufgeteilt ist das Buch nach einer Einleitung in Übungen für die die häufigsten Haltungs- und Bewegungsmuster, vor allem in den Bereichen Nacken, Schultern, Brustkorb, Wirbelsäule, Knie, Becken und Füsse. Sehr sinnvoll.

  • Broschiert: 160 Seiten
  • Verlag: Via Nova
  • ISBN-13: 978-3866163034
  • Preis: 24,95€

Vor dem Hintergrund ganzheitlicher Psychosomatik haben der Yogatherapeut Remo Rittiner und der naturheilkundliche Mediziner Dr. Ingfried Hobert diese spezifischen Yoga-Programme entwickelt, um bei chronischen Krankheiten zu Heilung und Linderung der Beschwerden zu verhelfen. Die Übungsprogramme sollen z.B. bei Hüftarthrose, Heuschnupfen oder Bandscheibenvorfall, Übergewicht, Depression oder Burnout, etc. den Gesundheitszustand wesentlich zu verbessern. Die einzelnen Übungen sind in klarer und verständlicher Form mit vielen Fotos dargestellt und für jeden leicht zu erlernen. Die Optik ist durch die Schwarz-Weiß-Fotos allerdings nicht besonders ansprechend. 

  • Broschiert: 200 Seiten
  • Verlag: Via Nova
  • ISBN-13: 978-3866163027
  • Preis: 24.95€

 

... Workout-Yoga. WOYO(r) steht für die Kombination von Workout und Yoga und ist ein Trainings-Programm, welches Grundgedanken, Methoden, Übungsformen und Hilfsmittel aus den Bereichen des Yoga mit einem modernen Fitness-Workout verbindet.

In WOYO(r) kommen Hilfsmittel wie Matten, Decken, Gurte oder Blöcke zum Einsatz, um jeden Teilnehmer auf individuelle Weise in die Übungspositionen zu führen. Über 250 Abbildungen erleichtern das Nachvollziehen des Übungskatalogs. Wer ganz allgemein seine Beweglichkeit und Fitness verbessern will oder Yoga-Neuling ist, ist bei diesem Buch genau richtig.

Ideal für Yoga-Übende, die den Schwerpunkt ihrer Praxis eher auf reine Körperübungen als auf spirituelle Orientierung legen.

 

  • Broschiert: 192 Seiten
  • Verlag: opress; Auflage: 2., überarbeitete und ergänzte Auflage. (31. März 2009)
  • ISBN-13: 978-3767909397

Bei unserem Partner Velbrück, einer der führenden Online-Buchhandlungen, können Sie jedes Buch und jeden Kalender versandkostenfrei bestellen!

Weitere Rezensionen von Büchern und Kalender finden Sie hier.  

 

... nach der Lehre von Yogi Bhajan. Wer sich für Kundalini Yoga interessiert, dem sei dieses Buch von Athanasios Karta Singh Megarisiotis und Brigitte Sporrer wärmstens empfohlen: ein sehr schön gestalteter und ansprechend fotografierter Bildband, der sich auch als Schritt-für-Schritt Einführung und konkretes Lehrbuch für Kundalini Yoga eignet.

Sehr detaillierte Beschreibungen der einzelnen Körperhaltungen, Mudras und vollständigen Kriyas, sodass Sie erfahren wie und wo die einzelnen Übungen wirken. Dieses Buch ist geeignet für Anfänger und Übende - ein modernes, frisches Buch wie man es vom Kundalini Yoga bislang nicht kannte. Zudem hat es das KRI Siegel (vom Kundalini Research Institute überprüft und anerkannt.

Prima für sich selbst oder zum Verschenken.

 

  • Gebundene Ausgabe: 205 Seiten
  • Verlag: Umschau Buchverlag; Auflage: 1 (Oktober 2007)
  • ISBN-13: 978-3865286192

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yogaretreatsIdeal zum Verschenken - ein wunderschönes Buch, das zum Träumen einlädt!  Ob Ihnen der Sinn nach einem Kurzurlaub steht, in dem Sie sich mit Yoga in traumhaften Umgebungen entspannen können, oder Ihnen ein längerer Aufenthalt in einem ursprünglichen indischen Ashram vorschwebt - lassen Sie sich von "Great Yoga Retreats" inspirieren.

Angelika Taschen, die Herausgeberin dieses opulent ausgestatteten Coffeetable-Bandes, hat für Sie die schönsten und besten Yoga-Retreats auf der ganzen Welt zusammen gestellt - darunter ein exotisches Luxushotel in Bhutan, einen spirituellen Ashram in Indien, ein Bauerngut in der Toskana und einen Beach Club auf Formentera.

Mit einem Augenzwinkern "warnt" sie im Vorwort davor, dass Yoga ganz schnell zu einer Lebenseinstellung werden kann, und Sie - bevor Sie sich versehen - Ihren Tagesablauf und sogar Ihren Urlaub rund um Ihre Yoga-Praxis planen.

Lassen Sie sich dazu verführen und bestellen Sie versandkostenfrei!

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Great Yoga Retreats
Taschen, Dr. Angelika (Editor)
Rübesamen, Kristin (Text)
Hardcover, 23.8 x 30.2 cm, 320 Seiten
€ 29.99
ISBN: 978-3-8365-1231-2
Mehrsprachige Ausgabe: Deutsch, Englisch, Französisch