Dein Yoga-Retreat in der Karibik des Mittelmeers auf der kleinen Nachbarinsel von Ibiza. Formentera ist eine der schönsten Yoga-Locations weltweit - und zum Greifen nah! Ob im Gecko Beach Club oder in der La Hacienda - beide Retreat-Locations sind ein Träumchen! Lass dich verwöhnen von karibischem Meer, wunderschönen Locations, tollem Service, fabelhaftem Essen - und natürlich ganz viel Yoga. Wir freuen uns auf dich!

Dein Yoga-Retreat auf der lovely Finca Amapola - auf der abwechslungsreichsten Baleareninsel! Oder fühl dich im Fontsanta Hotel Thermal Spa &Wellness, dem einzigen Hotel der Balearen mit eigener Heilquelle wie neu geboren! Ein einzigartiges Erlebnis! Wir freuen uns auf dich!

Yoga meets Basenfasten nach wacker®: Entspannung und Erholung pur in friesischer Ruhe im Winter an der Nordseeküste. Umgeben von der einzigartigen Landschaft des UNESCO-Weltnaturerbes Wattenmeer, inmitten von Ruhe und unendlicher norddeutscher Weite liegt die kleine Oase NAKUK, ein zauberhaftes, friesisches Landhotel, das wir für diese besondere Woche exklusiv für uns haben.

Deine Auszeit für zwischendurch! Lass es dir gut gehen, bei einem der „Happy Saturdays“ in Köln: drei Stunden YinYasaYoga - einer Mischung aus dem ruhigeren YinYoga und dem dynamischen VinyasaYoga. Zu den jeweiligen Themen gibt es passende Asanapraxis, Pranayama und Meditation, kraftvoll dynamisch und sanft entspannend, spielerisch, humorvoll und einfühlsam.

Dein Yoga immer und überall! Damit du jederzeit üben kannst, findest du in unserem Shop meine Bücher und das ein oder andere „Klamöttchen“.
Viel Spaß beim Stöbern, Entdecken, Lesen und Üben!

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Inge Schoeps-lich willkommen bei "Yoga-On - Yoga for EveryBody"
Yoga wirkt auf allen Ebenen und hält für jeden etwas bereit. Jederzeit, überall, in jedem Alter, in jedem Moment. Deshalb bieten wir Retreats in exklusiven, traumhaft schönen Locations auf Formentera, Mallorca und an der Nordsee an - ein großer Luxus und wahrlich eine Freude! Workshops gebe ich regelmäßig in Köln. Zudem habe ich das große Vergnügen, über Yoga zu schreiben: Mein erstes Buch "YOGA - Das grosse Prasxisbuch für Einsteiger und Fortgeschrittene" steht seit langem auf der Bestseller-Liste. Seither durfte ich weitere Bücher publizieren. Auf Yoga-On findest du außerdem umfangreiche, fundierte, inspirierende und praktische Informationen rund um das Thema Yoga. Viel Spaß beim Entdecken der Yoga-Welt! Und vielleicht sehen wir uns bei einem unserer Retreats oder Workshops (wieder). Darauf freuen wir uns! Namaste, deine Inge & das Yoga-On-Team

Yoga On Termine

Yoga-On Terminübersicht

Yoga-On-Retreats im Überblick
Nutze deine Zeit! Unsere Retreats sind: Individuell. Authentisch. Undogmatisch. 

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Yoga On Mallorca

Boutiquehotel Amapola

Yoga-On-Mallorca
Das wunderschöne Boutiquehotel Amapola - eine Oase der Ruhe und Erholung.

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Yoga On Live

Yoga-On-Live

Verbunden bleiben per Zoom
Kraftvoll dynamische und sanft entspannende VinyasaStunden, spielerisch, humorvoll und einfühlsam. 

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Yoga On Formentera La Hacienda

La Hacienda

Yoga-On-Formentera
Eine "Bubble of Happiness" mit viel Ruhe und Natur. Exklusiv für uns! Gelassenheit garantiert.

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Yoga-On-Mallorca Fontsanta Hotel

NEU: Fontsanta Hotel

Yoga-On-Mallorca
DetoxYoga meets YinYoga im Fontsanta Hotel mit dem einzigen Heilbad auf den Balearen.

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Yoga-On-Line Trainings

Yoga-On-Line

Übe, wann und wo du willst
Anlehnend an meine Bücher begleite ich dich per Video und Live-Schalte mit verschiedenen Programmen in deiner Yoga-Praxis.

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gecko beach formentera

Gecko Hotel & Beach Club

Yoga-On-Formentera
Im stylischen Gecko Hotel & Beach Club direkt am Meer. Traumhaft schön. Luxus pur und doch leger. 

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Yoga On Workshops

Yoga-On-Workshops

Happy YOGA Saturdays
Deine Auszeit zwischendurch - lass es dir gut gehen. Sanft entspannend & spielerisch. 

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Buecher von Inge Schoeps

Yoga-On-Bücher

Bücher von Inge Schöps
Vom Bestseller "YOGA", der "Yoga for Everybody"-Reihe bis "Yoga Pur" und "Yoga Bullet Journal" - reinlesen lohnt sich!

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 Bucher SepOktGenuss Pur zu jeder Zeit und in jedem Alter! Bei diesen Büchern ist für alles gesorgt - schöne Optik verbunden mit inhaltlicher Seriösität. "Mental Yin Yoga" ist sanfter Genuss auf allen Ebenen - körperlich, mental und emotional. Auch den dritten Teil des Lebens lässt sich mit Yoga bewusster und voller genießen, wie "Yoga für Späteinsteiger" mühelos zeigt. "YOGAPUR" ist Genuss für die Sinne Pur! Allerdings bin ich möglicherweise nicht ganz objektiv....;-) Diese und weitere Rezensionen findest du unter Buchempfehlungen. Oder du bestellst direkt bei unserem Partner Velbrück.

 Bucher Nov2015Mit Dankbarkeit für all die Autoren und Verlage, die unermüdlich immer wieder neue Bücher rund um das Thema Yoga, Meditation, Gesundheit u.v.m. herausbringen, die uns Freiheit auf allen Ebenen versprechen - sei es körperlich, mental oder emotional. Auch wenn die Ebenen meist ineinander greifen, befassen sich "Faszien Yoga", "Yoga Asanas", "Einfach.Yoga.", "Gentle Yoga" und "Beckenboden Yoga" besonders mit dem Körper. Wohltuend für Geist und Herz sind "Mit Buddha innere Fesseln sprengen", "Emotionale Befreiung", "Mantras", "Yoga & Achtsamkeit", "SeelenYoga" "Veganize your Life" und "Rebell Budhha". Diese und weitere Rezensionen findest du unter Buchempfehlungen. Oder du bestellst direkt bei unserem Partner Velbrück.

BucherDezJan2

Aus der Fülle der Bücherwelt schöpfen - die idealen Geschenke für die Liebsten oder für sich selbst! Ein absolutes MUST HAVE für jeden Yogi: Der wunderschön gestaltete Bildband "Yoga - Architektur des Friedens" mit sensationellen Fotos von Michael O'Neill. Oder "Zu den Quellen des Yoga", ein sehr schönes und zudem lehrreiches und inspirierendes Buch über die großen Traditionslinien des Yoga. Der faszinierende Roman von Bestsellerautorin Ulli Olvedi "Zanskar und ein Leben mehr" entführt uns direkt nach Tibet. Etwas praktischer: "Das Chakra-Yoga Praxisbuch", stellt eine Vielzahl von YogaÜbungen vor, die direkt auf die Chakren, die Energiezentren in uns wirken. Praktisch und schön: Das neue Kochbuch von Volker Mehl: "Ayurveda geht überall - In 85 Rezepten durch die Heimat.

Auch die Kalenderwelt bietet dem Yogi reichlich Fülle: Die großformatigen Wandkalender "Yoga Dogs", "Yoga Cats" und "Mit den Yoga-Kühen durchs Jahr 2016" decken die eher komische Seite des yogischen Paradieses für alle Lebenwesen ab - wirklich witzig. Ein inspirierender Begleiter für das ganze Jahr ist der Aufsteller "Yoga-Weisheit - Kraftquellen für 52 Wochen". Alle Jahre wieder hübsch und praktisch zugleich: der "Yoga Kalender", eine Agenda für die Handtasche.

Diese und weitere Rezensionen findest du unter Buchempfehlungen. Oder du bestellst direkt bei unserem Partner Velbrück. BucherDezJan1

Bucher JanFeb2016Auch die Bücherauswahl richtet sich nach der Jahreszeit, in der wir eher das Bedürfnis haben, etwas kürzer zu treten, gesünder und bewusster zu essen. Dass der Genuss dennoch nicht auf der Strecke bleibt, dafür sorgen diese Neuerscheinungen "Superfood", "Basen fasten deluxe" und Peace Food vegan einfach schnell". Passen übrigens auch super als Begleitung zu meiner Workshop-Reihe "Happy Detox Saturdays". YogaPraxis darf in diesem Zusammenhang natürlich auch nicht fehlen. Mit "Yoga-Haltungen korrigieren" können YogaLehrer die Zeit nutzen, sich weiterzubilden und YogaPraktzierende erlangen ein tieferes Verständnis für die Asanas. So oder so gut!

Diese und weitere Rezensionen findest du unter Buchempfehlungen. Oder du bestellst direkt bei unserem Partner Velbrück. 

Bucher FeMarz 2016Für all die unterschiedlichen Bedürfnisse gibt es auch hier ein Lösung: "Für immer und jetzt" von Michaela Wieser und Irmela Schautz ist ein wunderschönes Valentinstagsgeschenk, verleiht es doch der Liebe - diesem unfassbaren Gefühl - Ausdruck, indem es die unterschiedlichen Rituale und Bräuche zeigt, mit denen die Menschen in der Welt die Liebe feiern. Wenn es eine Zeit gibt, Ruediger Dahlkes "Bewusst fasten" auszuprobieren, dann jetzt. Der neu aufgelegte Klassiker unter den Fastenbücher versteht sich als "Spiritueller Wegweiser zu neuen Erfahrungen" (Untertitel). Wer seine Gewohnheiten nicht nur in der Fastenzeit hinterfragen möchte, ist gut bei Tara Stiles, dem Shooting-Star der Yogaszene, mit "Dein Yoga, Dein Leben" aufgehoben. Und last but not least, wer mit der Fastenzeit nichts am Hut hat und einfach nur Spaß beim Kochen haben möchte, ist mit "Happy Hippie Cooking Ibiza" von Elke Clörs sehr gut bedient.

Diese und weitere Rezensionen findest du unter Buchempfehlungen. Oder du bestellst direkt bei unserem Partner Velbrück. 

Bucher MarAprEin wahres Gedicht und "Must Have" für jeden Yogi: "2100 Asanas"von Daniel Lacerda. Momentan nur auf Englisch erhältlich, nächstes Jahr wird es auf Deutsch erscheinen. Aber wer nicht solange warten kann, wird reichhaltig belohnt: Es gibt nicht unbedingt viele Anleitungen, aber tolle Fotos mit schier unendlichen Variationen von bekannten und weniger bekannten Asanas. Eine Inspirationsquelle ohne gleichen!  Für alle Ruediger Dahlke Fans: "Das Lebensenergie-Kochbuch: Vegan und glutenfrei", womit der bekannte Arzt und Psychotherapeut (mit Zusatzausbildung zum Arzt für Naturheilweisen und Homöopathie) natürlich voll im Trend liegt. Gaby von Thuns "Erleuchtung verzweifelt gesucht" ist eine vielleicht nicht ganz neue, aber recht amüsante Sinnsuche mit allerlei Episoden aus dem spiritullen Zauberkasten. Eine schöne Lektüre für de Ostertage.

Diese und weitere Rezensionen findest du unter Buchempfehlungen. Oder du bestellst direkt bei unserem Partner Velbrück. 

Bücher JujulMit Freude stellen wir hier eine kleine Auswahl der vielen funkelnden Diamanten am YogaBuchHimmel vor! Ayurvedische Küche leicht gemacht gibt es mit "Europäische Ayurveda Küche" von Irene Rhyner. Mit Grundlagen, Typentest und typengerechten Rezepten mit hiesig leichter zu bekommenden Zutaten. "Eat Train Love" von Kristin Woltmann ist das Buch zu dem gleichnamigen Healthy Living Blog, der zu den erfolgreichsten seiner Art zählt, un ddas Clean-Eating-Prinzip bekannt gemacht hat. Es besteht aus gesunder, natürlicher Ernährung im Alltag, Yoga als physische Praxis und bewusstem Denken und Spüren. Der Ansatz: "Kümmere dich gut um deinen Körper, dann erstrahlt auch bald dein Inneres in neuem Glanz". "Medical Yoga 2" von u.a. Christiane Wolf beschäftigt sich wieder damit, anatomisch richtig zu üben und Bewegungsprobleme zu lösen. Die therapeutische Kraft des Yoga wird gezielt eingesetzt, um Unbeweglichkeiten, Verspannungen oder Beschwerden zu lindern. "Yin Yoga für die Faszien" beschäftigt sich mit der Wirksamkeit der Yoga-Übungen für ein gesundes Bindegewebe. Der Einsatz von Hilfsmitteln und verschiedene Variationen sollen jedem die optimale Fasziendehnung ermöglichen. 

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Bücher AugSepEiner meiner Lieblingssprüche von einem meiner Lieblingslehrer Bryan Kest lautet: "Let the sun in where the sun never shines." Er bringt den Spruch vorzugsweise in einer weiten Hüftöffnung im Sitzen, böse Zungen könnten also behaupten, der Spruch sei ein wenig sexistisch. Dabei ist es nur eine andere Formulierung für die Wahrheitssuche: Wir bringen Sonne überall hin, auch dahin, wo sie sonst nicht scheint. 

"FaYo - Das Faszien-Yoga"und "Medical Yoga professional" bringen Sonne in unsere Körper. FaYo beinhaltet leichte und gut nachvollziehbare Übungen für das Bindegewebe, die Schmerzen lindern und mit 15 Minuten am Tag zu mehr Beweglichkeit und Gesundheit verhelfen. Bei dem umfangreichen Medical Yoga professional, das sich an Yogalehrer, Therapeuten und Mediziner richtet, trifft Yoga auf Physiotherapie. Die klassichen Yoga-Übungen profitieren von den Prinzipien der Spiraldynamik. Mit Klarheit wird Präzision in der Ausführung vermittelt sowie detaillierte Beschreibungen von typischen Fehlhaltungen und wie diese behoben werden können. 

Mehr mit der Sonne im Geiste als im Körper befassen sich "Lazy Guru - Enspannt durchs Leben" und "Der Mönch, der uns das Glück zeigte". Ersteres lehrt uns humurvoll - basierend auf fernöstlichen Traditionenen und Lehren -, wie wir durch "faul sein" zu einer inneren Haltung von Freiheit und Gelassenheit finden und uns so von unserem Stress befreien können. Zweiteres ist die Biographie von Ajahn Brahm, der sich für ein Leben als Waldmönch entschied, und vielen bekannt ist als BestsellerAutor von "Die Kuh, die weinte". Seine Lebensgeschichte wird humorvoll und gleichzeitig tiefgründig erzählt, und lässt uns teilnehmen an seinem Weg zu einem erfüllteren und glücklicheren Leben - in sonnigen und in schattigen Zeiten.

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BücherSeOkt"Yoga unlimited" von Percy Johannsen bringt sein ganz persönliches Hochgefühl mit Yoga zum Ausdruck. Der bekannte SUP-Yoga-Lehrer schreibt über seine Erfahrungen, abgerundet mit vielen praktischen Übungen wie Yoga ihm in schweren Zeiten zu deutlich mehr Wohlbefinden verholfen und letztlich sein ganzes Leben verändert hat. Mit "Yoga für Kinder und Jugendliche" sorgt das Autorenduo R. Sriram und Becker dafür, dass Kinder und Jungendliche schon so früh wie möglich die Wonnen von Yoga kennen lernen. Eine gute Symbiose von moderner Pädagogik und klassischem Yoga, sehr verständlich und anwendbar aufbereitet. "Lerne zu leben" ist eher ein Überraschungserfolg von Mats und Susan Billmark, die während einer persönlichen tiefen Krise aufschrieben, was ihnen geholfen hat, wieder Zuversicht zu gewinnen. Es ist ein sehr persönliches, warmes Buch mit einer vielzahl aun aufbauenden Zitaten, Tipps sowie Meditations- und Entspannungsübungen. "Der Sonnengruß" von Marcel Anders-Hoepgen beinhaltet zwei DVDs mit einer Praxis für den Morgen und einer für den Abend - nicht besonders originell, aber einfach immer wieder gut. 

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Buecher 2016 NovDez


Genau das Richtige für kühle Novembertage. "IN A BOWL" stellt Gerichte aus aller Welt vor, die in einer Schale serviert werden und das Herz und den Körper wärmen, wenn gerade mal im Außen weit und breit keine Sonne zu sehen ist. "Gesund durch Yin Yoga" ist der neue Titel von Stefanie Arend, die sich schon früh auf Yin Yoga spezialisiert hat. In diesem Buch stellt sie Übungen für bestimmte Beschwerden vor, auf dass sie duch Yin Yoga gemildert werden. "Faszien Yoga" von Tasja Walter und Johanna Piglas geht in die gleich Richtung, kombiniert aber Varationens aus dem Yin Yoga und Power Yoga, um tiefste Verspannungen zu lösen und den Körper zu regenerieren. "Yoga gibt dir Raum" fällt vor allem durch die ungewöhnliche Fotografie auf, auf denen die Ex-Stuntfrau Skadi van Paaschen zeit, dass Yoga an jedem Ort und jederzeit möglich ist. In "Achtsame Selbststeuerung" hat Dr. Matthias Ennenbach auf den Punkt gebracht, worauf es bei Achtsamkeit ankommt - nämlich Achtsamkeit im Alltag zu verwurzeln - und hat daraus ein kompaktes System zur Achtsamen Selbsteuerung (ASST) entwickelt.

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Bücher DezJan

Sehr individuell ist das Buch von Jeff Krasno "YOGA oder die Kunst, sich selbst zu finden". Das Buch verbindet AsanaPraxis mit einem yogischen Lebensstil, Anregungen für Sinnsuchende, YogaFlows und inspirierende Texte von allen möglichen Größen der Yogaszene. Sehr inspirierend! Allein die geniale Wortschöpfung des Titels "Be YOUnique" ist erwähnenswert - sei du selbst und erkenne deine Einzigartigkeit. Katja Sterzenbach gibt Impulse zur Selbsthilfe und Persönlichkeitsentwicklung quer durch alle Disziplinen: Bewegung, Ernährung, Meditation etc. Anders, aber ebenso inspirierend. "Der kleine Yogi reist nach OM" von Silvia Antlin Crittin ist ein entzückendes Übungsbuch für Kinder, die mit ihren Eltern, Lehrern oder Therapeten zusammen den kleinen Yogi auf seiner Reise durch die weite Welt begleiten können und en passant einfache und komplexere Yogaübungen erlernen können. Der Klassiker unter den Yoga Kalendern: Yoga Kalender 2017 im praktischen Handtaschen-Format. Kurze Übungssequenzen, Schritt-für-Schritt-Anleitungen, Zitate, schön ausgestattet, griffig und handlich - und genug Platz für eigene Notizen, da jeder Tag eine Seite hat. 

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BücherJanFeb

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BücherMärzApril

Energie in jeder Phase der Schwangerschaft verspricht "Yoga für Schwangere". Energie für die oft geplagten Augen gibt es bei "AugenYoga", verbunden mit dem Verprechen, deutlich besser sehen zu können. Der Titel "Energiebooster" ist selbsterklärend. In "Vegan ist nichts für Weicheier" probiert sich die Autorin in allen gängigen Ernährungstrends, wobei sie neben allerlei persönlichen Erfahrungen auch viel Wissenswertes, und vielleicht teilweise sogar noch nicht so bekanntes, vermittelt.  Andere Rezensionen findest du unter Buchempfehlungen. Oder du bestellst direkt bei unserem Partner Velbrück

Bücher2017MaiJuni

Auch hier findest du eine wunderbare Möglichkeiten, etwas für die Welt zu tun. Jeder auf seine Art und Weise. "Das grosse Eat-Clean Kochbuch" von Tosca Reno empfiehlt rein, frisch und ohne künstliche Zusätze zu essen, also so natürlich wie möglich. In "Schön & gesund" rät Stefanie Reeb das zu essen, „was dich schön macht" und stellt 70 Rezepte rund um Schönheit, jugendliches Aussehen und gesundes Wohlbefinden vor. Mit "Alles, was glücklich macht" schafft Silvia Sperling einen Ort, um all die großen und kleinen Glücksmomente des Lebens festzuhalten. Ein sehr persönliches Scrapbook zum Sammeln, Aufschreiben und Reinkleben von besonderen Augenblicken. Wunderschön! "Glücklich sein im Hier und Jetzt" ist ein anspruchsvoll gestalteter, immerwährender Tischkalender mit 53 Meditationen von Tich Nhat Hahn, einem der bekanntesten buddhistischen Lehrer unserer Zeit. Andere Rezensionen findest du unter Buchempfehlungen. Oder du bestellst direkt bei unserem Partner Velbrück

Diese vier Bände von Ray Long zum Thema "Yoga-Anatomie 3D" widmen sich allen Asanagruppen. Der Yoga-Stil-ist dabei irrelevant. Jeder Band stellt eine Gruppe von Asanas in den Mittelpunkt. Das Grundprinzip beschreibt jeweils die biomechanischen und physiologischen Prinzipien und ihre Anwendung in den Stellungen. Die einzelnen Haltungen werden schließlich anhand farbiger, dreidimensionaler Illustrationen des Skeletts sowie der wichtigsten Muskeln, Bänder und Sehnen dargestellt und zusätzlich in einem Verzeichnis der Bewegungen und der Muskeln erläutert. Sehr anschauliche Darstellung der Zusammenhänge, die sehr gut nachvollziehbar sind. Absolut empfehlenswert, für Anfänger ebenso wie für Experten.
  • Band I: Vinyasa Flow (dynamischer Yoga-Stil) und Standhaltungen
  • Format: Kindle Edition
  • Dateigröße: 9487 KB
  • Seitenzahl der Print-Ausgabe: 224 Seiten
  • Verlag: Riva (14. November 2014)
  • Verkauf durch: Amazon Media EU S.à r.l.
  • Sprache: Deutsch
  • ASIN: B00PJ1HBES
  • Band II Hüftöffner und Vorbeugen
  • Format: Kindle Edition
  • Dateigröße: 10635 KB
  • Seitenzahl der Print-Ausgabe: 224 Seiten
  • Verlag: Riva (14. November 2014)
  • Verkauf durch: Amazon Media EU S.à r.l.
  • Sprache: Deutsch
  • ASIN: B00PJ1HB7A
  • Band III Rückbeugen und Drehhaltungen
  • Format: Kindle Edition
  • Dateigröße: 8624 KB
  • Seitenzahl der Print-Ausgabe: 224 Seiten
  • Verlag: Riva (14. November 2014)
  • Verkauf durch: Amazon Media EU S.à r.l.
  • Sprache: Deutsch
  • ASIN: B00PJ1HBAM
  • Band IV Armbalancen und Umkehrhaltungen
  • Format: Kindle Edition
  • Dateigröße: 10730 KB
  • Seitenzahl der Print-Ausgabe: 224 Seiten
  • Verlag: Riva (14. November 2014)
  • Verkauf durch: Amazon Media EU S.à r.l.
  • Sprache: Deutsch
  • ASIN: B00PJ1HBUW

jeweils 21,99€, Druckausgabe jeweils 24,90€