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Dein Yoga-Retreat in der Karibik des Mittelmeers auf der kleinen Nachbarinsel von Ibiza. Formentera ist eine der schönsten Yoga-Locations weltweit - und zum Greifen nah! Ob im Gecko Beach Club oder in der La Hacienda - beide Retreat-Locations sind ein Träumchen! Lass dich verwöhnen von karibischem Meer, wunderschönen Locations, tollem Service, fabelhaftem Essen - und natürlich ganz viel Yoga. Wir freuen uns auf dich!

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Dein Yoga-Retreat auf Mallorca im lovely Fontsanta Hotel Thermal Spa &Wellness. Du wirst dich nach dem Retreat im einzigen Hotel der Balearen mit eigener Heilquelle wie neu geboren fühlen! Ein einzigartiges Erlebnis auf der abwechslungsreichsten Baleareninsel!! Wir freuen uns auf dich!

Yoga-On-Bingen

Luftholen und Energietanken!
Das preisgekrönte Spa & Wellness Hotel PAPA RHEIN wartet in Bingen auf dich!
Eine TIME OUT nur für dich! Im YinYasaYoga Stil - VinyasaYoga meets YinYoga - mit mir.

Yoga-On-Specials

Deine Auszeit für zwischendurch! Lass es dir gut gehen, bei einem meiner Yoga-On-Specials. Ob "Yoga-On-Zoom" oder bei einem meiner "Happy Saturdays“ in Köln. Oder bei „YinYasaYoga meets Detox“ oder „HappyHormonYoga“ in einer unserer schönen Locations. Erlebe zu den jeweiligen Themen passende Asanapraxis, Pranayama und Meditation, kraftvoll dynamisch und sanft entspannend, spielerisch, humorvoll und einfühlsam.

Yoga-On-Videos

Perfekte Video-Pakete fürs Offline-Üben zuhause!
Aufzeichnungen aller bisherigen "Yoga-On-Live" Programme per Zoom.
Absoluter Live-Charakter. Einmal kaufen, immer üben!

Yoga-On-Bücher

Dein Yoga immer und überall! Damit du jederzeit üben kannst, findest du in dieser Rubrik all meine YOGA-Bücher mit ganz unterschiedlichen Schwerpunkten. Viel Spaß beim Stöbern, Entdecken, Lesen und Üben!

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Inge Schoeps-lich willkommen bei "Yoga-On - Yoga for EveryBody"
Yoga wirkt auf allen Ebenen und hält für jeden etwas bereit. Jederzeit, überall, in jedem Alter, in jedem Moment. Deshalb bieten wir Yoga in allen möglichen Formen an: 
Retreats & Intensives - in traumhaft schönen Locations auf Formentera, auf Mallorca und in Deutschland. 
Bücher - mein erstes Buch "YOGA - Das grosse Prasxisbuch für Einsteiger und Fortgeschrittene" steht seit langem auf der Bestseller-Liste. Viele weitere Bücher durften folgen.
Videos - zu jedem meiner Bücher gibt es ein Video-Paket, eine schöne, runde Sache zum Offline-Üben. 
Workshops - ob online per Zoom oder in "echt" in Köln. 
Information - umfangreiche, fundierte, inspirierende und praktische Informationen rund um das Thema Yoga. Viel Spaß beim Entdecken der Yoga-Welt! 
Und vielleicht sehen wir uns bei einem unserer Retreats oder Workshops (wieder). Darauf freuen wir uns! Namaste, deine Inge & das Yoga-On-Team

PierspeicherMix

NEU: Yoga-On-Schlei
Pierspeicher & Südspeicher Hotel

Eine Auszeit nur für DICH: Luftholen und Energie tanken in diesen bewegten Zeiten!

TIME OUT "Frühlingserwachen"

VinyasaYoga meets YinYoga mit mir

26.03. - 29.03.2023

 Auszeit mit Weitblick! Moderne Hotellerie trifft auf denkmalgeschütztes Ambiente und nordische Lebensart. Im ehemaligen Getreidespeicher, direkt gegenüber vom Gastanleger-Hafen in Kappeln an der Schlei nahe der Ostsee - traumhaft schön!

Hier unverbindlich anfragen

Heiße den Frühling willkommen mit ganz viel Yoga, viel frischer Luft und viel Zeit für dich. Chillen und dich mit köstlichem Essen verwöhnen lassen - all das erwartet dich in den wunderschönen Hotels Südspeicher und Pierspeicher. Es bleibt genug Zeit, die Umgebung zu erkunden, denn wir sind in einem der schönsten Ziele des Nordens: die gemütliche Hafenstadt Kappeln. Die Region rund um den 43 Kilometer langen Ostseefjord Schlei prägen sanfte Hügel, sattgrüne Wälder und Weiden, malerische Städte und Dörfer sowie endlose Sandstrände und romantische Badebuchten. Ob Frühjahr, Sommer, Herbst oder Winter: die Schleiregion ist zu jedem Anlass und zu jeder Jahreszeit eine Reise wert!

Stelle gern hier deine unverbindliche Buchungsanfrage

Die Räumlichkeiten sind sehr großzügig und alle Hygienevorschriften werden natürlich eingehalten! Da wir in Innenräumen praktizieren, bitten wir um einen tagesaktuellen negativen Test, bevor ihr eincheckt. Gern könnt ihr euch sorgfältig selbst testen, sofern es keine anderen neuen Bestimmungen gibt, um einen möglichst sicheren und entspannten Verlauf für alle Yogi*nis gewährleisten, was unsere oberste Priorität ist. Ihr wisst ja, ihr seid das Wichtigste für uns! Eine Buchung steht natürlich für uns und auch für unsere sehr kooperativen und flexiblen Partner zur Sicherheit für euch unter dem Vorbehalt, dass wir als Gruppe zusammen Yoga praktizieren können.

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Yoga-Stil

Vinyasa Yoga meets YinYoga

  • Meinen Yogastil nenne ich YinYasaYoga: Ich kombiniere Vinyasa Yoga, einen eher dynamischen, kraftvollen und fließenden Yoga-Stil, mit Yin Yoga, einem eher ruhigen und sehr entspannenden Stil, der durch sanfte Asanas geprägt ist, die besonders bei körperlichen Belastungen und gar Schmerzen lindernd wirken können. Meine YogaSesssions sind kraftvoll dynamisch und sanft entspannend, spielerisch, humorvoll und einfühlsam. 
  • Ich helfe gern bei der Ausrichtung und mit Hilfsmitteln und mit Goodies wie Massagen (wenn möglich). Und biete in allen Stunden unterschiedliche Varianten an, sodass du immer auf deinem eigenen Level üben kannst. Mehr zu mir findest du hier.  

Die Retreats stehen unter dem Motto "Balance finden". Asana-Praxis, Atemübungen, Entspannung, YogaNidra, Meditation, u.v.m ... Ruhe & Gelassenheit finden, neue Kraft schöpfen, regenerieren. Auf jeden Fall sind ein persönlicher "Touch" und eine individuelle Betreuung vor Ort sicher! Das ist neben Yoga an diesen Traumorten auch das besondere an unseren Reisen und das möchten wir auch unbedingt so beibehalten. So können wir uns auf alle Teilnehmer einstellen, ob Einsteiger oder Fortgeschrittene. Es bleibt genug Raum und Zeit für Korrekturen und Unterstützung. Für alle Level. Die Basics wie den Sonnengruß setzen wir allerdings voraus...:-)

 

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Der YogaRaum befindet sich im Hotel Pierspeicher mit sensationellem Blick aus dem 6. Stock über die Schlei.

Programm

Sonntag, 1. Tag

15.00 Anreise

17.00 Begrüßung und Yoga-Session

19.30 Abendessen 

 

 

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Montag & Dienstag, 2. und 3. Tag

07.30 - 08.00   Silent Walk - optional

08.15 - 09.45   1. YogaSession

10.00 - 11.00   Frühstücksbuffet

11.30 - 13.00  Workshop, falls gewünscht

13.00 - 17.00  Wandern, Wellness o.ä.

17.00 - 19.00   2. YogaSession, inkl. Meditation

19.30 Abendessen 

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Mittwoch, 4. Tag


07.30 - 08.00   Silent Walk - optional

08.15 - 09.45   1. YogaSession

10.00 - 11.00   Frühstücksbuffet

11.00 Chek-Out

Die Morgen- und Abendstunden bauen aufeinander auf, es macht also Sinn, daran teilzunehmen. Wir stellen jedesmal neue Inhalte zusammen, damit auch die Wiederkehrer immer wieder neue Impulse bekommen. Der Silent Walk morgens ist optional für die Early Birds. 

 

SüdspeicherZimmer

Zimmer

Wir sind im denkmalgeschützten Ambiente des früheren Getreidespeichers im Hotel Südspeicher 5 Minuten zu Fuß vom Pierspeicher untergebracht. Alle Zimmer haben einen wunderschönen SchleiblickDie Doppelzimmer variieren in der Größe – die Ausstattung ist aber bei allen gleich. Die Doppelbetten sind 160 breit – eignen sich für Paare und für Freund*innen, die sich gut kennen. Eine Zusatznacht vor oder nach dem Retreat kann von den Teilnehmer*innen individuell dazu gebucht werden. Mehr Information zu dem frisch renovierten und neu eröffneten Hotel Südspeicher findest du hier.

Speis & Trank

Zum  Frühstück werden wir nach allen Regeln der Kunst im Südspeicher verwöhnt, zum Abendessen im Pierspeicher. Der Küchenchef Robert Maybach bringt einen frischen Wind von der Nordsee und von Downunder nach Kappeln und ins Pierspeicher Restaurant. Dafür kombiniert der Weltenbummler und Vollblut-Küchenchef  saisonale und regionale Zutaten mit Gewürzen und Zubereitungsarten seiner beruflichen Stationen in der Schweiz, in Neuseeland und den Niederlanden und verleiht dem Pierspeicher Restaurant so eine ganz eigene Identität und Handschrift. Es werden saisonale Gerichte und Fisch ebenso serviert wie vegetarische und vegane Köstlichkeiten. Bei wärmeren Temperaturen lockt unsere große Süd-Ostterrasse des Restaurants sowie unsere ganzjährig geöffnete Outdoor-Lounge – Schleikino inklusive.  

Es gibt ein reichhaltiges Frühstücksbuffet im Hotel Südspeicher und abends im Hotel Pierspeicher ein köstliches pescetarisches Zwei-Gänge-Menü (auf Wunsch natürlich auch gern vegetarisch oder vegan). 

PierspeicherAussen

Leistungen:

- 3 x Übernachtung  im Südspeicher ( Dopplezimmer oder Einzelzimmer mit Schleiblick)

- 3 x köstliches Frühstücksbuffet im Südspeicher 

- 3 x pescetarisches, vegetarisches oder veganes 2-Gang-Dinner im Pierspeicher  (ohne Getränke, aber es darf Wein o.ä. getrunken werden...:-)

- Tee, Wassser, Nüsse und saisonales Obst im Yogaraum jeweils vor den Einheiten

- kompletttes Yoga-Programm, inkl. Yoga-Raumnutzung im Pierspeicher

- min. 12, max. 16 Yogi*nis

Preise

Doppelzimmer als Einzelzimmer mit Schleiblick (ca 16-19 qm) 869€

Doppelzimmert mit Schleiblick pro Person 759€ inkl. aller Leistungen

Stelle gern deine unverbindliche Buchungsanfrage. 


Anreise

Die Anreise organisiert jeder selbst.  Mehr Infos dazu und zum Hotel selbst findest du hier.