Für meine lieben Retreat-Teilnehmer werde ich hier peu à peu einige Videos zur Verfügung stellen, die euch das Üben zuhause sicherlich vereinfachen werden.

Zum anderen könnt ihr euch mit "Mein YOGA Jahr" zusammen mit mir auf eine intensive Reise machen. Anlehnend an mein Buch „YOGA Bullet Journal“ begleite ich dich über ein Jahr in deiner Praxis. Und Yoga ist hier nicht nur definiert als die Praxis auf der Matte, sondern es geht auch (und wie ich finde vor allem) darum, dich mit dir selbst und deinem Leben auseinander zu setzen. Und langsam, aber sicher die yogische Philosophie in dein Alltagsleben zu integrieren. Um dein Leben glücklicher, zufriedener, freier und gelassener zu gestalten! Sei also nicht überrascht, wenn Überraschendes passiert…:-)

Die Logindaten bekommt ihr direkt von mir oder aber ihr nehmt kurz mit mir Kontakt auf.

Eure Inge