WorkshopsIngeSchöps2Ich bin auf der Suche nach einem neuen Raum in Köln, da das YogaInn leider geschlossen hat. Neue Termine werden so bald wie möglich bekannt gegeben!

Die Workshops beinhalten Asanapraxis, Pranayama und Meditation, wie immer kraftvoll dynamisch und sanft entspannend, spielerisch, humorvoll und einfühlsam. Im YinYasaYoga Stil, einer Kombination aus dem lange schon bekannten dynamischen und saftigen "VinyasaFlow" und dem gerade so angesagten statischerem und ruhigerem "Yin Yoga".

Wir bereiten uns mit dynamischem, fließendem Yoga  darauf vor, Asanas später länger zu halten und in die Gelenke, Faszien und Muskelstrukturen arbeiten zu können, und tief in die Dehnung zu gehen, ganz ohne Muskelanstrengung. Nicht unbedingt für Absolute Beginners geeignet, einfacher ist es mit ein bisschen Vorkenntnissen.

Bei "Strictly YinYoga" gibt es tatsächlich nur YinYoga... es sind keine Vorkenntnisse erforderlich... :-)

Anmeldung hier mit dem Stichwort "STRICTLY YinYoga"

Preis: 39€, Wiederkehrer: 33€

Yoga-Lehrerin: Inge Schöps

Anmeldung: inge@yoga-on.com