Inge Yoga Bullet Journal Onlne
"Yoga as a Lifestyle": 
Gestalte dein Leben glücklicher, zufriedener, freier und gelassener. Nicht mehr, aber auch nicht weniger!

Anlehnend an mein Buch „YOGA Bullet Journal“ begleite ich dich über ein Jahr in deiner Yoga-Praxis. Und Yoga ist hier nicht nur definiert als die Praxis auf der Matte, sondern es geht auch (und wie ich finde vor allem) darum, dich mit dir selbst und deinem Leben auseinander zu setzen. Und langsam, aber sicher die yogische Philosophie in dein Alltagsleben zu integrieren.  

Spielerisch. Undogmatisch. Authentisch. In deinem Rhythmus und Tempo.

"INTENSIV": Start Januar 2021

"INDIVIDUEL": Wann immer du möchtest

 

"INTENSIV": Start Januar 2021: Mit max. 13 Fellow-Yogis starten wir mit einem Retreat, in dem wir den ersten Teil des Buches gemeinsam erforschen. Du nimmst Bestand auf, wo du gerade stehst, und definierst deine persönlichen Ziele, Wünsche, Themen und legst deine "Bullets" fest, um in dein volles Potenzial zu kommen. 

"INTENSIV" Retreat: 3. - 08. Januar 2021, Ort und Kosten teile ich noch mit, es wird aber auf jeden Fall in Deutschland sein ...:-)

Danach geht es mit den Videos zur monatlichen Praxis, Inspirationen und gelegentlichen Live-Schaltungen weiter. Die Praxis begleite ich mit Talks, Tutorials und angeleiteter Praxis auf Video zu dem jeweiligen Thema aus der Yoga-Philosophie. So kannst du die Inhalte dank der Videos in deinem Tempo und Rhythmus anschauen und üben, wann immer du willst. Wenn gewünscht, kannst du dich natürlich im Verlauf deines Yoga-Jahres von mir persönlich begleiten lassen und ein individuelles Coaching dazu buchen. 

"INDIVIDUEL": Wann immer du möchtest

Du kannst „Yoga as a Lifestyle“ in Eigenregie wann immer du möchtest starten. Du bekommst deinen persönlichen Zugang zu allen Inhalten per Video: Zum ersten Teil, in dem du Bestand aufnimmst und deine persönlichen Ziele, Wünsche, Themen etc. definierst. Und natürlich zum zweiten Teil, der monatlichen Praxis mit jeweils einem Thema aus der Yoga-Philosophie, die ich mit Talks, Tutorials und angeleiteter Praxis auf Video begleite. So kannst du die Inhalte dank der Videos in deinem Tempo und Rhythmus anschauen und üben, wann immer du möchtest. Wenn gewünscht, kannst du dich natürlich von mir persönlich begleiten lassen und ein individuelles Coaching dazu buchen. 
 

Umfangreiches Video-Paket für "INTENSIV" & "INDIVIDUEL" für ein Jahr!

Konkret bekommst du mit deinem persönlichem Code Zugang zu einer Vielzahl an Videos, die dich durch deine "Persönliche Base" und deine monatliche Praxis leiten. Du übst, wann und wo du  möchtest! Ergänzen kannst du das Programm mit einem individuellen Coaching-Paket - ganz nach deinen persönlichen Befürfnissen!

Talks zur Yoga-Philosophie, Talks zum Thema des Monats, Tutorials und Anleitungen für die Praxis des Monats, Inspiration zum jeweiligen Monat, u.v.m.

Preis: 19€/Monat oder 199,00€/Jahr, plus - wenn gewünscht - individuelle Coaching-Pakete nach Absprache 

Wenn du Interesse hast, melde dich gern mit dem Stichwort "Yoga as a Lifestyle" unverbindlich hier. 

Ein paar Feedbacks von der ersten Gruppe (ohne INTENSIV Retreat): 

"...vielen Dank für die tollen Videos auf deiner Internetseite! Ich habe mir schon vor deinem Angebot fest vorgenommen, mich intensiver mit der Philosophie zu beschäftigen und mit deinem Programm ist es für mich viel leichter:) DANKE!!!" +++ "Dein Buch ist klasse und sehr ansprechend, habe schon einiges ausgemalt 😊 Und Yoga habe ich viel mehr geübt als ich mir vorgenommen hatte..." +++ "Danke, toll dass du dich so um alle Teilnehmer des Projektes kümmerst. Motiviert ungemein!!" +++ "Liebe Inge, du machst ja deine Talks einfach superspitzenmässig, bist die geborene Frau für die Bühne." +++ "Eine große Unterstützung ist mir auch das „Journaling“ und die Inspirationen, die ich von Dir und der Truppe mitnehme."

Das Buch kannst du direkt beim Verlag bestellen.

 

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