Yoga-On-Videos

Hier findest du in sich abgeschlossene Video-Pakete, die alle unterschiedliche Schwerpunkte haben. Die Videos sind Aufzeichnungen von den Zoom-Sessions "Yoga-On-Live", vermitteln also einen absoluten Live-Charakter!

  • Die Video-Pakete bauen zwar teilweise aufeinander auf, beinhalten aber in sich abgeschlossene Yoga-Sessions, die du ganz nach Belieben üben kannst - wann und wo immer du willst.
  • Je nach Befinden übst du länger oder kürzer, kraftvoller oder entspannter, verspielter oder formeller... es ist von allem etwas dabei.
  • Die Mediathek wird natürlich sukzessive erweitert, sodass du immer wieder Neues entdecken kannst. 
  • Zeitlich unbeschränkter Zugang zu den Video-Paketen: Einmal kaufen, so oft und so lange üben, wie du willst! 

Viel Spaß und Freude beim Üben wünsche ich dir! Wenn du Fragen hast, dann melde dich gern.

IngePRAXISbuch

VIDEO-PAKET mit 18 Yoga Sessions: VinyasaYoga meets YinYoga - dynamisch & chillig. 

Unbeschränkter Zugang: Einmal kaufen, so oft und so lange üben, wie du willst!

Paket-Preis:  18 Videos à je 90 Minuten: 100€ (Spezial-Preis für alle, die dabei waren: 50€)

Einfach hier mit "Yoga-On-Flow - YinYasaYoga" melden! 

Tiefe ohne Dogma. Abwechslung und Spaß garantiert! Jede der insgesamt 18 Sessions à 1 1/2 Stunden hat einen eigenen Schwerpunkt, den wir mit Pranayamas und kurzen Meditationen vertiefen.  Die Flows bauen inhaltlich und didaktisch aufeinander auf und wirken wie immer natürlich auf allen Ebenen - körperlich, mental und emotional.

Die Sessions habe ich anlehnend an die Flows in meinem Buch "YOGA - Das große Praxisbuch für Einsteiger und Fortgeschrittene" gestaltet. 

In dem Video anbei erzähle ich etwas zum Inhalt des Programms. Viel Spaß beim Üben wünsche ich dir! Weitere Video-Pakete gibt es hier. 

isEinsteigerbuch

VIDEO-PAKET mit 22 halbstündigen VinyasaYogaSessions für die tägliche Praxis - kurz & knackig Plus MasterClass! 

Unbeschränkter Zugang: Einmal kaufen, so oft und so lange üben, wie du willst! 

Paket-Preis 23 Videos: 50€, Spezial-Preis für alle, die dabei waren: 25€

Einfach hier mit "Practice and all is coming" melden! 

Übrigens, mit meinem Buch "YOGA for Everybody - 44 Basic Asanas"  kannst du die Übungen aus dem Programm auch nachlesen und theoretisch vertiefen. 

In dem Video anbei erzähle ich etwas zum Inhalt des Programms. Viel Spaß beim Üben wünsche ich dir! 

Yoga-on-Video "Let us shine"

Schnupper-VIDEO-PAKET mit 7 VinyasaYogaSessions - kraftvoll & entspannend, kreativ & verspielt

Unbeschränkter Zugang: Einmal kaufen, so oft und so lange üben, wie du willst! 

"Let us shine": Schnupper-Paket-Preis:  7 Videos (4 x 1 Stunde, 3 x 1,5 Stunden): 15€

Spezial-Preis für alle, die bei dem Programm per Zoom dabei waren: 10€

Einfach hier mit "Let us shine" melden! 

In dem Video anbei erzähle ich etwas zum Inhalt des Programms. Viel Spaß beim Üben wünsche ich dir!

Yoga-On-Video: "Panta Rhei - Alles fließt"

Ganz nach dem Motto "Panta Rhei - Alles fließt" habe ich kurz vor allen Sessions spontan eine Inspirations-Karte mit einem Zitat gezogen, dessen Aussage sich wie ein roter Faden durch die Stunde zieht. In jeder Stunde gibt es Wiederholungen, aber auch immer wieder neue Elemente, sodass eine Session in die nächste fließt.

Paket-Preis: 12 Videos (9 x 1 Stunde & 2 x 1,5 Stunden, plus 1/2 Meditation extra): 50€

Spezial-Preis für alle, die dabei waren: 25€

Unbeschränkter Zugang: Einmal kaufen, so oft und so lange üben, wie du willst! 

Einfach hier mit dem Stichwort "Panta Rhei" melden! Viel Spaß beim Üben wünsche ich dir!