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Dein Yoga-Retreat in der Karibik des Mittelmeers auf der kleinen Nachbarinsel von Ibiza. Formentera ist eine der schönsten Yoga-Locations weltweit - und zum Greifen nah! Ob im Gecko Beach Club oder in der La Hacienda - beide Retreat-Locations sind ein Träumchen! Lass dich verwöhnen von karibischem Meer, wunderschönen Locations, tollem Service, fabelhaftem Essen - und natürlich ganz viel Yoga. Wir freuen uns auf dich!

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Dein Yoga-Retreat auf Mallorca im lovely Fontsanta Hotel Thermal Spa &Wellness. Du wirst dich nach dem Retreat im einzigen Hotel der Balearen mit eigener Heilquelle wie neu geboren fühlen! Ein einzigartiges Erlebnis auf der abwechslungsreichsten Baleareninsel!! Wir freuen uns auf dich!

Yoga-On-Specials

Deine Auszeit für zwischendurch! Lass es dir gut gehen, bei einem meiner Yoga-On-Specials. Ob "Yoga-On-Zoom" oder bei einem meiner "Happy Saturdays“ in Köln. Oder bei „YinYasaYoga meets Detox“ oder „HappyHormonYoga“ in einer unserer schönen Locations. Erlebe zu den jeweiligen Themen passende Asanapraxis, Pranayama und Meditation, kraftvoll dynamisch und sanft entspannend, spielerisch, humorvoll und einfühlsam.

Yoga-On-Videos

Perfekte Video-Pakete fürs Offline-Üben zuhause!
Aufzeichnungen aller bisherigen "Yoga-On-Live" Programme per Zoom.
Absoluter Live-Charakter. Einmal kaufen, immer üben!

Yoga-On-Bücher

Dein Yoga immer und überall! Damit du jederzeit üben kannst, findest du in dieser Rubrik all meine YOGA-Bücher mit ganz unterschiedlichen Schwerpunkten. Viel Spaß beim Stöbern, Entdecken, Lesen und Üben!

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Inge Schoeps-lich willkommen bei "Yoga-On - Yoga for EveryBody"
Yoga wirkt auf allen Ebenen und hält für jeden etwas bereit. Jederzeit, überall, in jedem Alter, in jedem Moment. Deshalb bieten wir Yoga in allen möglichen Formen an: 
Retreats & Intensives - in traumhaft schönen Locations auf Formentera, auf Mallorca und in Deutschland. 
Bücher - mein erstes Buch "YOGA - Das grosse Prasxisbuch für Einsteiger und Fortgeschrittene" steht seit langem auf der Bestseller-Liste. Viele weitere Bücher durften folgen.
Videos - zu jedem meiner Bücher gibt es ein Video-Paket, eine schöne, runde Sache zum Offline-Üben. 
Workshops - ob online per Zoom oder in "echt" in Köln. 
Information - umfangreiche, fundierte, inspirierende und praktische Informationen rund um das Thema Yoga. Viel Spaß beim Entdecken der Yoga-Welt! 
Und vielleicht sehen wir uns bei einem unserer Retreats oder Workshops (wieder). Darauf freuen wir uns! Namaste, deine Inge & das Yoga-On-Team

Panoramic skaliert dron view day time 3

NEU! Yoga-On-Andalucía
LA ZAMBRA Luxury Spa Hotel

DEINE "SPECIAL TIME" in dieser ikonischen Location. Verwöhn-Programm pur! 

Yoga, SPA-Pakete nur für uns zum Enspannen, Verjüngen und Sonne und Energietanken vor dem Winter.

Sanftes VinyasaYoga meets YinYoga

auf 2024 verschoben, genauer Termin folgt

"Come as you are" Diese Praxis ist besonders gut geeignet bei kleineren oder größeren Malaisen wie Knie, Rücken, Hüfte o.ä. oder wenn du noch nicht so viel Yoga-Erfahrung hast, länger eine Pause gemacht hast oder nicht (mehr) so chaka-chaka-mäßig üben möchtest. 

Hier unverbindlich anfragen.

Main entrance


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 gern eine unverbindliche Buchungsanfrage.

DEINE "SPECIAL TIME"

Verwöhn-Programm pur! Yoga, Verjüngen mit den wunderbaren SPA-Paketen, die ausschließlich für uns zusammengestellt worden sind, leckeres Essen in den exquisiten Restaurants, wunderschöne Zimmer, ein Golfplatz mit viel Grün direkt vor der Nase - die perfekte Kombination, es dir in der Vorweihnachtszeit richtig gut gehen und dich nach Strich und Faden verwöhnen zu lassen!

 

Byblos original fountain 3

Sanftes Vinyasa Yoga meets YinYoga

  • Unseren Yogastil nennen wir YinYasaYoga: Wir kombinieren bei diesem Retreat ein sanftes Vinyasa Yoga, einen eher fließenden Yoga-Stil, mit Yin Yoga, einem eher ruhigen und sehr entspannenden Stil, der durch sanfte Asanas geprägt ist, die besonders bei körperlichen Belastungen und gar Schmerzen lindernd wirken können. Unsere YogaSesssions sind kraftvoll dynamisch und sanft entspannend, spielerisch, humorvoll und einfühlsam.
  • Wir helfen gern bei der Ausrichtung und mit Hilfsmitteln und mit Goodies wie Massagen (wenn möglich). Und bieten in allen Stunden unterschiedliche Varianten an, sodass du immer auf deinem eigenen Level üben kannst. Mehr zu uns findest du hier.  

Die Retreats stehen unter dem Motto "Balance finden". Asana-Praxis, Atemübungen, Entspannung, YogaNidra, Meditation, u.v.m ... Ruhe & Gelassenheit finden, neue Kraft schöpfen, regenerieren. Kraftvoll dynamisch und sanft entspannend, spielerisch, humorvoll und einfühlsam. Auf jeden Fall sind ein persönlicher "Touch" und eine individuelle Betreuung vor Ort sicher! Das ist neben Yoga an diesen Traumorten auch das besondere an unseren Reisen und das möchten wir auch unbedingt so beibehalten. So können wir uns auf alle Teilnehmer einstellen, ob Einsteiger oder Fortgeschrittene. Es bleibt genug Raum und Zeit für Korrekturen und Unterstützung. Für alle Level. Den Sonnengruß und die Basics setzen wir allerdings als bekannt voraus...:-)

 

Mood Spa Yoga and sports activity areaProgramm

Wir üben in dem wunderschönen Yoga-Raum, in dem eine ganz besondere geschützte Atmosphäre herrscht. Mit Aussicht auf einen wunderschönen Patio, der den Blick beruhigt und die Seele streichelt.
 
1. Tag: 
17.00 - 17.45 Begrüßung
17.45 - 19.15 Yoga
20.00 Abendessen
 
 
Mood Spa Patio
2., 3., 4. & 5. Tag:

07.30 - 08.15 Silent Walk (wer will - für „Early Birds“)

08.30 - 10.00 1. YogaSession 

10.00 - 11.30 Frühstücksbuffet

11.30 - 17.00 Zeit für den großartigen Spa, SPA-Pakete, Spaziergänge oder zum Ausruhen
17.00 - 19.00 2. YogaSession (außer 4. Tag)
20.00 Abendessen (außer 4. Tag) 
6. Tag:

07.30 - 08.15 Silent Walk (wer will - für „Early Birds“)

08.30 - 10.00 Yoga

10.00 - 11.30 Frühstücksbuffet

12.00 - 13.00 Abschlussrunde

Die Morgen- und Abendstunden bauen aufeinander auf, es macht also Sinn, daran teilzunehmen. Wir stellen jedesmal neue Inhalte zusammen, damit auch die Wiederkehrer immer wieder neue Impulse bekommen. Der Silent Walk morgens ist optional für die Early Birds. 

 

Golf hotel view

LA ZAMBRA Luxury Spa Hotel

Das LA ZAMBRA hat eine ganz besondere Geschichte und ist wirklich auch ein ganz besonderer Ort. Eingebettet in die andalusischen Berge in der Nähe von Mijas, einem der berühmten weißen Dörfern ziwschen Málaga und Marbella ist das LA ZAMBRA ein ikonischer Ort, der früher unter dem Namen Biblios weltweit bekannt war. Heute ist LA ZAMBRA ein Fünf-Sterne-Hotel, das keine Wünsche offen lässt, und zudem die persönliche Atmosphäre eines Boutique
-Hotels pflegt.

In dem Hotel lässt es sich wunderbar aushalten: Neben dem wunderschönen und großzügig gestalteten Spa-Bereich im Innenbereich gibt es draußen zwei große Pools, wunderschöne Außenterassen, eine großzügige Anlage drumherum mit Sonnenliegen, DayBeds, Handtüchern und Sitzgelegenheiten zum Chillen, Lesen und Träumen.

Sensationeller Spa-Bereich: zwei Indoor-Pools, Dampfbad, Finnische Sauna, etc. Die Nutzung ist natürlich im Preis inkludiert. Genuss pur! 

 

Mood Spa massage treatment 1

SPA-Pakete mit 20 % NUR FÜR UNS

Die Anwendungen im LA ZAMBRA sind absolut innovativ und holistisch. Jede Behandlung wird individuell auf die jeweiligen Bedürfnisse abgestimmt und mit Ölen und Gerüchen verfeinert.

Auf alle Paket-Preise, die im voraus gebucht werden, gewährt uns das LA ZAMBRA einen Rabatt von 20%. Greift zu! 

RADIANT JOURNEY (drei Anwendungen)

Massage nach Wunsch, 90 Min. (185€), Anti-Stress-Rücken-Massage 90 Min. (185€), Facial nach Wunsch 60 Min. (135€)

-> normaler Preis: 505€ abzüglich 20% = 404€ nur für uns!

RELAXING JOURNEY (vier Anwendungen)

White Sand Scrub 30 Min. (85€), Relax & Renew Massage 90 Min. (185€), Ultimate Facial HAUTE COUTURE 90 Min. (185€), REIKI 60 Min. (135€)

-> normaler Preis 590€ abzüglich 20% = 472€ nur für uns!

RENEWING JOURNEY

White Sand Scrub 30 Min. (85€), 3 x INDIBA Gesicht oder Körper, je 60 Min. (à 155€)

-> normaler Preis 550€ abzüglich 20% = 440€ nur für uns

 

 

King Bed Deluxe Hotel main area

Zimmer 

Ausstattung: Das LA ZAMBRA hat wirklich an alles gedacht, die Ausstattung lässt keinen Wünsche offen: Room Service, Betten King Size, Twin oder Doppelbetten, kostenlose W-Lan-Verbindung, interaktives TV-System TVLED mit Mail, Web und Internet, Klimanlage warm/kalt, intelligente Beleuchtung, Bademante, Fön, Badeartikel, Minibar, Safe... alles, was das Herz begehrt.

Bei den Zimmern bieten wir die Standard-Kategorie an, weitere Kategorien sind auf Anfrage natürlich möglich: 

  

 

Palmito restaurant breakfast alfresco 2Speis und Trank

Beim unseren Yoga-Retreats gibt es pescetarische Küche und Wein, d.h. es gibt Fisch, aber kein Fleisch, auf Wunsch natürlich auch vegetarisch oder vegan. Das Essen und insgesamt der Service im LA ZAMBRA Luxury Spa Hotel sind excellent, sodass kein Wunsch offen bleibt, ganz im Gegenteil! Ein Träumchen! 

Die Restaurants "Palmito" und "Picador" bieten mit ihren großartigen Chefkochs und deren Teams ein aussergewöhnliches gastronomisches Angebot: gesund und exquisit, manche sagen "Sterneküche"...:-) in behaglicher Ruhe.

Es gibt ein reichhaltiges und köstliches Frühstücksbuffet, mit ein bisschen Glück sogar noch draußen im Garten! 

 

Palmito restaurant lunch

Abends gibt es ein unfassbar leckeres pescetarisches Drei-Gänge-Menü mit Wasser und einem Glas Wein inklusive (auf Wunsch natürlich auch gern vegetarisch oder vegan).

Ebenso stehen Obst, Tee und Wasser zur Verfüfung! Es bleiben ganz sicher keine Wünsche offen!

 

 

 

Picador indoors sittting area 2Preise November 2023

1.499 € Doppelzimmer pro Person plus gegebenenfalls eins der SPA-Pakete

1.999,00 € Doppelzimmer zur Einzelnutzung plus gegebenenfalls eins der SPA-Pakete

 

Leistungen: 
- 5 x Übernachtung 
- 5 x köstlicher Frühstücksbrunch
 - Wasser, Tee und Obst stehen zu den Yoga-Sessions zur Verfügung
- 4 x pescetarisches, vegetarisches oder veganes Dinner (inkl. Wasser und einem Glas Wein)
- das komplette Yoga-Programm
- kostenlose Nutzung des Spa-Bereichs (SPA-Pakete können individuell vorher hinzugebucht werden, einzelne Anwendungen natürlich auch vor Ort).

Stelle gern deine unverbindliche Buchungsanfrage. 

Anreise

Die Anreise organisiert jeder selbst, aber das ist gar kein Problem. Direktflüge nach Málaga gibt es in der Regel von allen Flughäfen.

Es bietet sich an, einen Mietwagen zu buchen, da das LA ZAMBRA etwas außerhalb von Mijas ca. 1/2 Stunde Fahrzeit vom Flugahfen Málaga entfert liegt. 

Weitere Infos und Fotos findet ihr auf der Webseite des LA ZAMBRA.