Yoga-Stile


Swami Satchidananda (*1914, Indien), ebenfalls ein Schüler Swami Sivananda Saraswatis, wurde Ende der 1960er-Jahre dadurch berühmt, dass er auf dem berühmten Rockfestival in Woodstock Tausende von auf Musik wartenden Zuhörern dazu animierte, die heilige Silbe OM zu chanten. Er gründete das „Integral Yoga Institute“ in Virginia (USA), dem weitere Ableger weltweit folgten. In den Eckpfeilern seines Stils übernahm er das Erbe seines Lehrers: sanfte Asana-Praxis, Atemübungen, Tiefenentspannung und Meditation.