NEU! Yoga-On-Bodensee
Wellness Hotel HEIDEN
Traumhaft schön auf der schweizer Seite des Bodensees gelegen mit einem spektakulären Ausblick!
Das Hotel Heiden ist eine exklusive Wohlfühloase im Herzen des Appenzellerlands. Wo sich traditionelle Gastfreundschaft mit zeitgemässem Luxus vereint, erwartet dich ein aussergewöhnliches Vier-Sterne-Refugium mit atemberaubender Sicht auf den Bodensee.
TIME OUT - Eine Auszeit nur für DICH! VinyasaYoga meets YinYoga - mit mir
17.08.2025 - 20.08.2025 - noch vier Zimmer frei
Eine Auszeit nur für DICH! Viel Yoga, viel Zeit für dich, chillen und dich mit köstlichem Essen verwöhnen lassen - all das erwartet dich im wunderschönen Viersterne Wellness Hotel HEIDEN. Es bleibt genug Zeit, den großzügigen Wellnessbereich mit einem großen Schwimmbad, Sauna und natürlich das ausgiebige Massage- und Verwöhnprogramm zu genießen. Die Umgebung ist auch wunderschön... wandern, biken, alles ist möglich!
Yoga-Stil
Vinyasa Yoga meets YinYoga - ab 12 Yogi*nis mit einer Co-Lehrerin :-)
- Meinen Yogastil nenne ich YinYasaYoga: Ich kombiniere Vinyasa Yoga, einen eher dynamischen, kraftvollen und fließenden Yoga-Stil, mit Yin Yoga, einem eher ruhigen und sehr entspannenden Stil, der durch sanfte Asanas geprägt ist, die besonders bei körperlichen Belastungen und gar Schmerzen lindernd wirken können. Meine YogaSesssions sind kraftvoll dynamisch und sanft entspannend, spielerisch, humorvoll und einfühlsam.
- Ich helfe gern bei der Ausrichtung und mit Hilfsmitteln und mit Goodies wie Massagen (wenn möglich). Und biete in allen Stunden unterschiedliche Varianten an, sodass du immer auf deinem eigenen Level üben kannst. Mehr zu mir findest du hier.
Die Retreats stehen unter dem Motto "Balance finden". Asana-Praxis, Atemübungen, Entspannung, YogaNidra, Meditation, u.v.m ... Ruhe & Gelassenheit finden, neue Kraft schöpfen, regenerieren. Auf jeden Fall sind ein persönlicher "Touch" und eine individuelle Betreuung vor Ort sicher! Das ist neben Yoga an diesen Traumorten auch das besondere an unseren Reisen und das möchten wir auch unbedingt so beibehalten. So können wir uns auf alle Teilnehmer einstellen, ob Einsteiger oder Fortgeschrittene. Es bleibt genug Raum und Zeit für Korrekturen und Unterstützung. Für alle Level, aber die Basics setzen wir voraus!
Programm
Sonntag, 1. Tag
ab 14.00 Check-In
Begrüßungsrunde: 17.00 Uhr
WelcomeFlow : 17.30 - 19.00 Uhr
Dinner: 19.30 Uhr
Montag & Dienstag
Silent Walk: 7.30 - 08.15 Uhr (wer will)
Morgenpraxis: 8.30 - 10.00 Uhr
Frühstück: 10.00 - 11.00 Uhr
Workshops: 11.30 - 13.00 Uhr, wenn ihr möchtet
oder Wandern, Wellness, 11.30 - 17.00 Uhr
Abendpraxis: 17.00 - 19.00 Uhr
Dinner: 19.30 Uhr
Mittwoch, 4. Tag
Silent Walk: 7.30 - 08.15 Uhr (wer will)
Morgenpraxis: 8.30 - 10.00 Uhr (inkl. Abschluss-Runde)
Frühstück: 10.00 - 11.00 Uhr
ByeBye
Die Morgen- und Abendstunden bauen aufeinander auf, es macht also Sinn, daran teilzunehmen. Wir stellen jedesmal neue Inhalte zusammen, damit auch die Wiederkehrer immer wieder neue Impulse bekommen. Der Silent Walk morgens ist optional für die Early Birds.
Das Hotel - ankommen, ausatmen und die Weitsicht geniessen
Das Hotel Heiden ist eine exklusive Wohlfühloase im Herzen des Appenzellerlands. Wo sich traditionelle Gastfreundschaft mit zeitgemässem Luxus vereint, erwartet dich ein aussergewöhnliches Vier-Sterne-Refugium mit atemberaubender Sicht auf den Bodensee. Natürliche Materialien und warme Töne sorgen für eine einmalige Wohlfühlatmosphäre und machen das Hotel Heiden zu einem einzigartigen Rückzugsort, der zum Entspannen und Geniessen einlädt.
Die Gastgeber möchten das Gefühl vermitteln, dass ihr Haus, der Bodensee und das ganze Appenzellerland uns gehören. Der drittgrösste See Europas lädt zur Bootsfahrt oder – wie der Dichter schrieb – zum Bade. Im Süden wartet der Säntis auf unsere Wanderschuhe. Im Westen liegen die Versuchungen der Stadt St. Gallen, und in Heiden werden wir viel mehr als ein Appenzeller Dorf entdecken.
Zimmer
Ob mit Blick auf den Park oder Seesicht, ob mit oder ohne Balkon – die modernen und zugleich behaglich eingerichteten Zimmer werden dich begeistern.
Die mit viel Liebe zum Detail eingerichteten Zimmer, in denen Naturmaterialien und warme Farbtöne dominieren, bieten einen stilvollen Rückzugsort nach einem erfüllten Tag. Das gesamte Ambiente des Hauses bildet eine Symbiose zwischen Appenzeller Tradition und zeitgemässen Elementen und macht den Aufenthalt im Hotel Heiden zum genussvollen Sein.
Speis & Trank
Im neu konzipierten Restaurant "Acht" werden wir nach Strich und Faden verwöhnt! Nicht nur kulinarisch, sondern auch mit einer einzigartigen Aussicht auf den Bodensee. Bei der Zusammenstellung der Gerichte legen die Gastgeber grossen Wert auf ein authentisches Erlebnis, dass durch die Regionalität und Saisonalität der einzelnen Komponenten überzeugt.
Regionale Tradition und innovative Kochkunst verschmelzen zu einem unvergesslichen Geschmackserlebnis. Das Küchenteam lässt sich von der malerischen Umgebung inspirieren und komponiert aus überwiegend lokalen und saisonalen Zutaten kreative Gerichte, die das Beste aus der Region auf den Teller bringen. Die auserlesene Weinkarte, die neben internationalen Spitzenweinen auch eine beeindruckende Auswahl lokaler Winzer präsentiert, komplettiert das kulinarische Erlebnis.
Es gibt ein reichhaltiges Frühstücksbuffet und abends ein köstliches pescetarisches Vier-Gänge-Menü (auf Wunsch natürlich auch gern vegetarisch oder vegan).
Wellness mit Weitsicht
Lassen Sie den Alltag hinter sich in unserer weitläufigen, 1’000 Quadratmeter umfassenden Wellnesslandschaft. Während Sie im Panorama-Schwimmbad Ihre Bahnen ziehen oder im Aussen-Whirlpool entspannen, schweift Ihr Blick über die glitzernde Weite des Bodensees. Unser vielfältiges Spa-Angebot – von traditionellen Appenzeller Kräuterstempelmassagen über ayurvedische Anwendungen bis hin zu verschiedenen Kosmetikangeboten – verwöhnt Sie von Kopf bis Fuss. Dampfbäder, verschiedene Saunen, eine Kneippanlage, ein Solebad sowie Eisbrunnen und Erlebnisdusche runden das umfassende Wellnessprogramm ab.
Mehr Infos zum Wellness Hotel HEIDEN findest du hier.
Leistungen:
- 3 x Übernachtung im Doppelzimmer oder Doppelzimmer zur Einzelnutzung
- 3 x reichhaltiges Frühstücksbuffet mit vielen regionalen Produkten
- durchgehend Teestation Wasser & Obst
- 3 x pescetarisches, vegetarisches oder veganes Vier-Gang-Dinner ( inklusive Hauswasser & einem Kaffee, ansonsten ohne Getränke, aber es dürfen natürlich alkoholische Getränke zu sich genommen werden :-)
- kostenlose Nutzung des Well & See Spa mit Panoramahallenbad, Dampfbad, Saunalandschaft und Aussenwhirlpool (Anwendungen wie Massagen etc. können individuell hinzugebucht werden).
- komplettes Yoga-Programm im Yogaraum: Bodenseesaal (106m2) mit herrlicher Sicht über den Bodensee.
Preise August 2025
Yoga-Programm: 420€
Wellness Hotel HEIDEN
- ab 640 CHF pro Person im Doppelzimmer, genannte Leistungen inklusive (ich matche gern mit einer netten Yogini, falls ein Match nicht zustande kommt, müsste bitte die Einzelnutzung gezahlt werden)
- ab 850 CHF im Doppelzimmer zur Einzelnutzung, genannte Leistungen inklusive
Anreise
Die Anreise organisiert jeder selbst. Bei Bedarf können Fahrgemeinschaften gebildet werden.