Dein Yoga-Retreat in der Karibik des Mittelmeers auf der kleinen Nachbarinsel von Ibiza. Formentera ist eine der schönsten Yoga-Locations weltweit - und zum Greifen nah! Ob im Gecko Beach Club oder in der La Hacienda - beide Retreat-Locations sind ein Träumchen! Lass dich verwöhnen von karibischem Meer, wunderschönen Locations, tollem Service, fabelhaftem Essen - und natürlich ganz viel Yoga. Wir freuen uns auf dich!
„Was wir heute tun, entscheidet darüber, wie die Welt morgen aussieht.“ Marie von Ebner-Eschenbach
Was für ein schöner Sommer! Wenn man davon absieht, dass die Welt gerade untergeht! Angesichts der Krisenflut, die uns vermutlich gerade alle mitzureißen droht, könnte sich glatt diese fatalistische Haltung breitmachen. Was tun, wenn du dich dem nicht widerstandlos ergeben willst? Du ahnst es schon... natürlich bei dir selbst anfangen! Getreu der afrikanischen Weisheit und dem weisen Zitat entscheidest du heute, welche kleinen Dinge du tun kannst, um das Gesicht der Welt zu verändern. Nicht irgendwann, wenn du Zeit, Geld, Lust und Laune hast. Sondern heute. Jetzt!
Irgendwann ist JETZT!
ALLE Yoga-On-Retreats im Überblick
Unsere Retreats sind individuell, authentisch & undogmatisch. Und spielerisch, humorvoll & einfühlsam.
Großartige Locations in Deutschland und auf den Baleareninseln Formentera und Mallorca.
Sei dabei und tue dir Gutes! Für 2022 gibt es nur noch wenige freie Plätze!
Oder du lässt dich für einen der Termine 2023 vormerken, falls es 2022 nicht mehr klappt.
Yoga-On-Formentera
Gecko Hotel & Beach Club
Platz, Platz und nochmals Platz unter freiem Himmel mit dem Meer direkt vor der Nase in der Karibik Europas. Stylisch und doch leger. Ein Träumchen! Video anbei.
VinyasaYoga meets YinYoga (3G)
02.10. - 07.10.2022 - leider ausgebucht (Warteliste)
30.04. - 05.05.2023 mit Ellen & mir
07.05. - 12.05.2023, 01.10. - 06.10.2023 und 08.10. - 13.10.2023
jeweils mit einer Co-Lehrerin und mir
Yoga-On-Mallorca
Fontsanta Hotel Thermal Spa & Wellness
Keine Macht dem Novemberblues! Sonne und Energie tanken - Balsam für die Seele!
Yoga, Verjüngen & Chillen in dieser HAMMER-Location mit dem einzigen Heilbad auf den Balearen!
30.10. - 04.11.2022 - wieder ein Doppelzimmer und ein 1/2 Doppelzimmer zum Teilen mit einer netten Yogini frei!
VinyasaYoga meets YinYoga mit Ivi und mir
Yoga-On-Special: "Happy YinYasaYogaSaturdays"
12. November10. September, 15.00 - 18.00 Uhr in Köln
"Strictly Yin - Keine Macht dem Novemberblues"
Ein yinniger Miniflow bereitet uns für "Strictly YinYoga" und Atemübungen sowie die Meditation vor. Eine Praxis, die alle Tristezza der Jahreszeit vertreibt!
Der nächste Termin: 10. Dezember 2022
Yoga-On-Bingen
PAPA RHEIN Spa & Wellness Hotel
Eine Auszeit nur für DICH: Luftholen und Energie tanken in diesen turbulenten Zeiten!
"Stress lass nach! Ruhe & Tiefenentspannung pur"
20. - 23.11.2022 TIME OUT VinyasaYoga meets YinYoga mit mir - leider ausgebucht (Warteliste)
04.12. - 07.12.2022 TIME OUT YinYasaYoga VinyasaYoga meets YinYoga mit mir
Das preisgekrönte Hotel Papa Rhein wartet auf dich ... und ich natürlich auch!
Yoga-On-Formentera
La Hacienda
Das wunderschöne Resort LA HACIENDA haben wir exklusiv für uns. Mittig auf der Insel gelegen, daher nah an allen Traumstrände der Karibik Europas. Eine absolute "Bubble of Happiness". Video anbei.
VinyasaYoga meets YinYoga
14.05. - 21.05.2023 und 21.05. - 28.05.2023
jeweils mit einer Co-Lehrerin und mir
17.09. - 24.09.2023 mit Andrea & mir
24.09. - 01.10.2023 mit Bea & mir
"Kreatives Schreiben"
mit dem Bestseller-Duo Amelie Fried und Peter Probst
in der Hacienda auf Formentera
02.10. - 08.10.2022 - wegen Storno wieder ein Platz frei!
Nächster Termin: 01.10. - 08.10.2023
Für Einsteiger und Wiederkehrer geeignet!
!Bücher! Empfehlungen September/Oktober 2022
Für dich selbst oder zum Verschenken an liebe Menschen.
Diese Bücher nähren, unterstützen und inspirieren auf allen Ebenen - körperlich, mental und emotional.
Meine besondere Empfehlung: "Traumfrau mit Ersatzteilen" von Amelie Fried. Ein köstlicher Roman!
"Traumfrau mit Ersatzteilen" von Amelie Fried+++ "Splendido - Italienisch Kochen mit besten Zutaten und viel Gefühl" von Mercedes Lauenstein und Juri Gottschall +++ "Innen - Außen Das Yoga Chakra Buch" von Elena Lustig & Annette Söhnlein +++ "Gehirn, weiblich - Unterschiede wahrnehmen, Stereotype überwinden" von Iris Sommer +++ "Ganz entspannt vegan" von Carina Wohlleben +++ "Mach's wie die Möwe. Scheiss drauf!" von Lea Blumenthal +++ "Yoga NaTour" von Carolina Boretius +++
Weitere Rezensionen findest du unter hier.
Yoga-On-Programm: "44 Basic Asanas"
Video-Paket mit 12 YogaSessions - nicht nur, aber auch für Einsteiger
Sessions im Flow zwischen 40 und 90 Minuten mit verschiedenen Schwerpunkten. Plus Tutorials, Grund- und Ausrichtungsprinzipien, Erläuterungen etc. Video mit Erläuterungen zum Inhalt des Programms anbei.
Yoga-On-Programm: "Schmerzfrei & entspannt in Schultern & Nacken"
Video-Paket mit 8 Yoga-Sessions, die dich schmerzfrei und schön locker in Schultern & Nacken machen! Und im Leben...:-)
Stärke deine Schulter- und Nackenmuskulatur und löse genau da auch Verspannungen. Und entlaste dich mental und emotional von allem, was dir auf den Schultern lastet. Video mit Erläuterungen zum Inhalt des Programms anbei.
Yoga-On-Videos
Verschiedene Video-Pakete fürs Offline-Üben zuhause
Aufzeichnungen aller bisherigen "Yoga-On-Zoom" Programme. Die Video-Programme greifen die Themen meiner Bücher auf, gehen aber noch weit darüber hinaus!
Absoluter Live-Charakter. Einmal kaufen, immer üben!
YOGA for Everybody: Ruhe und Tiefenentspannung
Mein neues Buch ist da! Ich freue mich riesig!
Yoga-On-Bücher von Inge Schöps
Ganz unyogisch bin ich ja schon ein bisschen stolz auf meine Bücher ... ;-) Mein neuer Titel ist gerade erschienen (noch nicht auf dem Foto).
"Yoga for EveryBody - Ruhe und Tiefenentspannung: Die 50 beruhigendsten Asanas"
Ich wünsche euch viel Freude damit!
Yoga-On-Help
Frieden & Freiheit. Peace & Liberty. Paz & Libertad.
Wir spenden an Menschen in Not, die ihres Friedens und ihrer Freiheit beraubt werden. Vielleicht suchst du noch nach einer Inspiration, ebenfalls zu helfen?!
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