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Dein Yoga-Retreat in der Karibik des Mittelmeers auf der kleinen Nachbarinsel von Ibiza. Formentera ist eine der schönsten Yoga-Locations weltweit - und zum Greifen nah! Ob im Gecko Beach Club oder in der La Hacienda - beide Retreat-Locations sind ein Träumchen! Lass dich verwöhnen von karibischem Meer, wunderschönen Locations, tollem Service, fabelhaftem Essen - und natürlich ganz viel Yoga. Wir freuen uns auf dich!

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Dein Yoga-Retreat auf Mallorca im lovely Fontsanta Hotel Thermal Spa &Wellness. Du wirst dich nach dem Retreat im einzigen Hotel der Balearen mit eigener Heilquelle wie neu geboren fühlen! Ein einzigartiges Erlebnis auf der abwechslungsreichsten Baleareninsel!! Wir freuen uns auf dich!

Yoga-On-Bingen

Luftholen und Energietanken!
Das preisgekrönte Spa & Wellness Hotel PAPA RHEIN wartet in Bingen auf dich!
Eine TIME OUT nur für dich! Im YinYasaYoga Stil - VinyasaYoga meets YinYoga - mit mir.

Yoga-On-Specials

Deine Auszeit für zwischendurch! Lass es dir gut gehen, bei einem meiner Yoga-On-Specials. Ob "Yoga-On-Zoom" oder bei einem meiner "Happy Saturdays“ in Köln. Oder bei „YinYasaYoga meets Detox“ oder „HappyHormonYoga“ in einer unserer schönen Locations. Erlebe zu den jeweiligen Themen passende Asanapraxis, Pranayama und Meditation, kraftvoll dynamisch und sanft entspannend, spielerisch, humorvoll und einfühlsam.

Yoga-On-Videos

Perfekte Video-Pakete fürs Offline-Üben zuhause!
Aufzeichnungen aller bisherigen "Yoga-On-Live" Programme per Zoom.
Absoluter Live-Charakter. Einmal kaufen, immer üben!

Yoga-On-Bücher

Dein Yoga immer und überall! Damit du jederzeit üben kannst, findest du in dieser Rubrik all meine YOGA-Bücher mit ganz unterschiedlichen Schwerpunkten. Viel Spaß beim Stöbern, Entdecken, Lesen und Üben!

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Inge Schoeps-lich willkommen bei "Yoga-On - Yoga for EveryBody"
Yoga wirkt auf allen Ebenen und hält für jeden etwas bereit. Jederzeit, überall, in jedem Alter, in jedem Moment. Deshalb bieten wir Yoga in allen möglichen Formen an: 
Retreats & Intensives - in traumhaft schönen Locations auf Formentera, auf Mallorca und in Deutschland. 
Bücher - mein erstes Buch "YOGA - Das grosse Prasxisbuch für Einsteiger und Fortgeschrittene" steht seit langem auf der Bestseller-Liste. Viele weitere Bücher durften folgen.
Videos - zu jedem meiner Bücher gibt es ein Video-Paket, eine schöne, runde Sache zum Offline-Üben. 
Workshops - ob online per Zoom oder in "echt" in Köln. 
Information - umfangreiche, fundierte, inspirierende und praktische Informationen rund um das Thema Yoga. Viel Spaß beim Entdecken der Yoga-Welt! 
Und vielleicht sehen wir uns bei einem unserer Retreats oder Workshops (wieder). Darauf freuen wir uns! Namaste, deine Inge & das Yoga-On-Team

LiebeSichWerKann

 Yoga-On-Blog 

 „Alles, worauf die Liebe wartet, ist die Gelegenheit.“

Miguel de Cervantes

Gelegenheiten zu lieben gibt es doch eigentlich reichlich, immer und überall! Also auf geht's! Liebe alle und jede*n, der/die nicht bei drei auf dem Baum ist. Und schwups - Friede, Freude, Eierkuchen auf der ganzen Welt. Wenn es doch so einfach wäre! Leider können wir nicht die gesamte Menschheit weltweit beeinflussen. Aber wie immer fängt alles bei uns selbst an. Wir können schon einmal damit anfangen, uns selbst zu lieben. Uns so anzunehmen, wie wir sind. Mit allen Sonnen- und Schattenseiten. Und diese Akzeptanz und Liebe auf unsere Liebsten, Freunde, Familie, Bekannte und Unbekannte ausdehnen und bewusst entscheiden, wie wir miteinander umgehen wollen. Was für eine großartige Idee! In diesem Sinne:

Liebe sich, wer kann!

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AlleRetreats

ALLE Yoga-On-Retreats im Überblick

Unsere Retreats sind individuell, authentisch & undogmatisch. Und spielerisch, humorvoll & einfühlsam. 

Wachsen und ganz viel Leben in deine Zeit bringen kannst du bei unseren Yoga-On-Retreats... ob in den großartigen Locations auf Formentera, Mallorca oder in Deutschland.

In 2024 plane ich übrigens bis Ende August eine Auszeit, von Januar bis zum Sommer wird es also keine Workshops oder Retreats geben.

Umso mehr freue ich mich, wenn du 2023 (wieder) dabei bist!  

Hier unverbindlich anfragen.

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IngeFlügelYin

Yoga-On-Special: "Happy YinYasaYogaSaturdays"   

15. April 2023, 15.00 - 18.00 Uhr in Köln

"Almost Strictly YinYoga"

Immer schön locker bleiben in Schultern & Nacken!

Stell dir vor: Deine wahrscheinlich oft verspannte oder gar schmerzhafte Schulter- und Nackenpartie wird weich und geschmeidig... :-) Wir lösen und lockern alles, was dir im Nacken sitzt und auf den Schultern lastet, langsam aber sicher auf.  Was für eine Entlastung und Wohltat! 

Bei "Almost Strictly YinYoga" gibt es nach einem supersoften MiniFlow tatsächlich nur YinYoga. Du brauchst keinerlei Vorkenntnisse. Auch für Einsteiger geeignet! 

Hier unverbindlich anfragen.

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Yoga-On-Formentera: Gecko Hotel & Beach Club

Yoga-On-Formentera
Gecko Hotel & Beach Club

Platz, Platz und nochmals Platz unter freiem Himmel mit dem Meer direkt vor der Nase in der Karibik Europas. Stylisch und doch leger. Ein Träumchen! Video anbei. 

VinyasaYoga meets YinYoga

 30.04. - 05.05.2023 mit Ellen & mir

Sei dieses Jahr im Wonnemonat Mai dabei! 2024 finden im Mai keine Retreats statt ... :-) 

07.05. - 12.05.2023 mit Bibi und mir - ausgebucht

01.10. - 06.10.2023 mit Bibi und mir - nur noch 1/2 Zimmer zum Teilen mit einer netten Yogini frei

08.10. - 13.10.2023 - mit Bibi und mir

Hier unverbindlich anfragen. 

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Yoga-On-Formentera: La Hacienda

Yoga-On-Formentera
La Hacienda

Das wunderschöne Resort LA HACIENDA haben wir exklusiv für uns. Mittig auf der Insel gelegen, daher nah an allen Traumstrände der Karibik Europas. Eine absolute  "Bubble of Happiness". Video anbei. 

VinyasaYoga meets YinYoga

14.05. - 21.05.2023 mit Bibi und mir - wieder 1 Bungalow und 1 Zimmer frei
21.05. - 28.05.2023 mit Ivi und mir - nur 1 Zimmer frei
Sei dieses Jahr im Wonnemonat Mai dabei! 2024 finden im Mai keine Retreats statt ... :-) 
17.09. - 24.09.2023 mit Andrea & mir - ausgebucht (Warteliste)
24.09. - 01.10.2023 mit Bea & mir - noch 1 Zimmer und ein 1/2 Zimmer zum Teilen mit einer netten Yogini frei 

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2019LaHa APEcke

"Kreatives Schreiben"

mit dem Bestseller-Duo Amelie Fried und Peter Probst

in der Hacienda auf Formentera

 01.10. - 08.10.2023 - ausgebucht (Warteliste)

Für Einsteiger und Wiederkehrer geeignet!

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Yoga-On-Mallorca: Fontsanta Hotel Thermal Spa & Wellness

Yoga-On-Mallorca
Fontsanta Hotel Thermal Spa & Wellness

Keine Macht dem Novemberblues! Nochmal vor dem Winter Sonne und Energie tanken - Balsam für die Seele!

Yoga, Verjüngen & Chillen in dieser HAMMER-Location mit dem einzigen Heilbad auf den Balearen! 

26.10. - 31.10.2023 

VinyasaYoga meets YinYoga mit Ivi und mir

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2023 03 Bücher

 !Bücher! Empfehlungen April 2023

Für dich selbst oder zum Verschenken. 

Diese Bücher nähren, unterstützen und inspirieren auf allen Ebenen - körperlich, mental und emotional. 

Meine besondere Empfehlungen: "Die Reise - Großer Panda und kleiner Drache" von James Norbury. So sweet, weise und berührend! 

+++ "Qi Gong - Auf sanfte Art die Lebensenergie stärken" von Frank Adam +++ "KieferYoga" von Julia Reindl +++ "Fräulein Grüns Wohlfühlkräuter-Karten" von Karina Reichl+++ "Das geheime Wissen der Ninja" von Bernhard Moestl +++

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IngeBücher2022

Meine Bücher

Ganz unyogisch bin ich ja schon ein bisschen stolz auf meine Bücher ... ;-) Und das nächste ist in der Mache!

Mehr Infos zu den einzelnen Titeln findest du hier.

Ich wünsche dir viel Freude damit!

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Yoga-On-Videos

Yoga-On-Videos

Verschiedene Video-Pakete fürs Offline-Üben zuhause

Aufzeichnungen aller bisherigen "Yoga-On-Zoom" Programme. Die Video-Programme greifen die Themen meiner Bücher auf, gehen aber noch weit darüber hinaus! 

Absoluter Live-Charakter. Einmal kaufen, immer üben! 

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videoprogramm schulter nacken

Yoga-On-Programm: "Schmerzfrei & entspannt in Schultern & Nacken"

Video-Paket mit 8 Yoga-Sessions, die dich schmerzfrei und schön locker in Schultern & Nacken machen! Und im Leben...:-) 

Stärke deine Schulter- und Nackenmuskulatur und löse genau da auch Verspannungen. Und entlaste dich mental und emotional von allem, was dir auf den Schultern lastet. Video mit Erläuterungen zum Inhalt des Programms anbei.

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videoprogramm Gesunder Ruecken

Mein Yoga-On-Programm:  "Stabiler Rücken, Stabile Mitte, Stabiles Sein"

Video-Paket mit 8 Yoga Sessions, die deinen Rücken, deine Mitte und dein Sein stärken!

Stärke deine Bauch- und Rückenmuskulatur und löse ebendort auch Verspannungen. Und stärke ebenso mental und emotional deine Mitte.Video mit Erläuterungen zum Inhalt des Programms anbei.

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