Yoga-On-Blog
"Es gibt ein großes und doch ganz alltägliches Geheimnis. Alle Menschen haben daran teil, jeder kennt es, aber die wenigsten denken je darüber nach. Die meisten Leute nehmen es einfach so hin und wundern sich kein bisschen darüber. Dieses Geheimnis ist die Zeit." Momo von Michael Ende
Dabei ist die Zeit doch das wertvollste, das wir haben! Und wir wissen definitiv, dass sie endlich ist. Warum denken wir nur so wenig darüber nach, wie wir unsere Zeit verbringen? Alles scheint wichtiger zu sein, als uns die Zeit für uns selbst zu nehmen, die wir aber doch so dringend brauchen - um uns wieder zu regenieren, aufzutanken, mit neuer und frischer Energie zu füllen, uns mit neuen Impulsen zu inspirieren. Wie schaut es bei dir aus mit der Antwort auf die Frage: Wem oder was widmest du deine wertvolle Zeit?
ALLE Yoga-On-Retreats 2024 & 2025
Unsere Retreats sind individuell, authentisch & undogmatisch. Und spielerisch, humorvoll & einfühlsam.
Selbstliebe pur ... ob in den großartigen Locations auf Formentera, Mallorca oder in Deutschland.
Wir können es kaum erwarten, dich (wieder) zu sehen! Darauf freuen wir uns jetzt schon sehr!
Alle Termine für 2024 und 2025 unter "weiterlesen".
Für 2024 sind nur noch wenige Plätze frei! Ich empfehle deshalb, beizeiten unverbindlich anzufragen. Für 2025 kannst du dich gern unverbindlich vormerken lassen.
"HappyYinYasaYogaSaturdays"
09.11.2024: "Strictly Yin Yoga"
"Keine Macht dem Novemberblues - Immunbooster Pur"
Wir lassen es uns so richtig gut gehen und boosten zeitgleich unser Immunsystem - was wir ja gerade im November nur allzu gut gebrauchen können! Abgerundet wird der Workshop mit einer passenden Pranayama-Übung und Meditation. Bei "Strictly YinYoga" gibt es ausschließlich YinYoga. Du brauchst keinerlei Vorkenntnisse! Auch für Einsteiger geeignet!
Nächster Termin: 07.12.2024 "Happy X-Mas"
Jeweils von 15.00 - 18.00 Uhr in Köln
Yoga-On-Schwarzwald
Gesundheitsresort LUISENHÖHE
Die gelungene Premiere in diesem wunderschönen Hotel will wiederholt werden! Neben viel Yoga steht der Genuß in allen Facetten im Fokus. "State of the Art" in allen Belangen der Hotellerie und Gastronomie!
TIME OUT - Eine Auszeit nur für DICH! VinyasaYoga meets YinYoga
10.11. - 13.11.2024 - mit Petra G. & mir - nur noch 2 Plätze frei!
Yoga-On-Sauerland
Haus Rhade
TIME OUT - Eine Auszeit nur für DICH! Yoga, chillen und dich mit köstlichem Essen verwöhnen lassen - all das erwartet dich in dem schönen gemütlichen HAUS RADHE.
EXKLUSIV für uns! Yoga und ayurvedisches Essen
VinyasaYoga meets YinYoga mit mir
17. - 20. November 2024 - nur noch 2 Zimmer frei!
NEU! Yoga-On-SPECIAL
Yoga-On-SriLanka: Heritance Ayurveda Maha Gedara
Individuelle Ayurvedakur kombiniert mit sanftem VinyasaYoga & YinYoga
"Total Reset" am indischen Ozean! Das Heritance Ayurveda Maha Gedara trumpft nicht nur mit gehobenem und doch lässigem Ambiente auf, sondern liegt zudem an einem der schönsten Strände an der Westküste Sri Lankas in Beruwela.
23.02.2025 - 09.03.2025 - nur noch 1 Zimmer frei
NEU! Yoga-On-SPECIAL
Yoga-On-Rhön: Wellnesshotel SONNENTAU
Frühlingserwachen mit "Happy Detox"
Sanftes YinYasaYoga meets BasenBalance - mit mir
23.03.2025 - 28.03.2025
Federleicht und beschwingt in den Frühling! Mit einer wohltuenden Auszeit für Körper, Geist und Seele. Tanke neue Kraft und fühle dich wieder wohl in deiner Haut. Die gelungene Kombination aus BasenBalance und dem Yogaprogramm verwöhnt dich ganzheitlich und gibt dir neue Energie. Und der Yoga-Raum ist ein Traum!
Stelle gern deine unverbindliche Buchungsanfrage.
Yoga-On-Formentera
Gecko Hotel & Beach Club
Platz, Platz und nochmals Platz unter freiem Himmel mit dem Meer direkt vor der Nase in der Karibik Europas. Stylisch und doch leger. Ein Träumchen! Video anbei.
VinyasaYoga meets YinYoga
27.04. - 02.05.2025 - mit Bibi und mir
04.05. - 09.05.2025 - mit Bibi und mir
05.10. - 10.10.2025 - mit Bibi und mir
12.10. - 17.10.2025 - mit Bibi und mir
Yoga-On-Formentera
La Hacienda
Das wunderschöne Resort LA HACIENDA haben wir exklusiv für uns. Mittig auf der Insel gelegen, daher nah an allen Traumstrände der Karibik Europas. Eine absolute "Bubble of Happiness". Video anbei.
VinyasaYoga meets YinYoga
18.05. - 25.05.2025 - mit einer Co-Lehrerin und mir
25.05. - 01.06.2025 - mit Ivi und mir
14.09. - 21.09.2025 - mit Ellen und mir
21.09. - 28.09.2025 - mit Andrea und mir
Yoga-On-Mallorca
Fontsanta Hotel Thermal Spa & Wellness
Keine Macht dem Novemberblues! Nochmal vor dem Winter Sonne und Energie tanken - Balsam für die Seele!
Yoga, Verjüngen & Chillen in dieser Hammer-Location mit dem einzigen Heilbad auf den Balearen!
VinyasaYoga meets YinYoga
31.10. - 05.11.2024 - mit Ivi und mir - ausgebucht (Warteliste)
26.10. - 30.10.2025 mit Ivi und mir
!Bücher! Empfehlungen September/Oktober 2024
Für dich selbst oder zum Verschenken.
Dieses Mal sind es Kalender für 2025 - rund um die Themen "Yoga" und "Achtsamtkeit" und ähnliches
Besondere Empfehlung: "Einfach Yoga" Aufstell-Wochenkalender von mir :-)
+++ "365 Tage Innere Stärke" Aufstell-Wochenkalender +++ "Einatmen Ausatmen Yoga" Aufstell-Wochenkalender +++ "Meditationsmantras" Abreißkalender +++ "Yoga Kalender" Taschenkalender +++
NEU: Wochenkalender 2025
"Einfach Yoga"
Yogakalender zum Aufstellen, Tischkalender mit Wochenkalendarium und Jahresübersicht - 365 Tage im Jahr innere Balance und Kraft.
Und so beschreibt der Verlag den Kalender...:-)
Alle meine Bücher
Ganz unyogisch bin ich ja schon ein bisschen stolz auf meine Bücher ... ;-)
Mehr Infos zu den einzelnen Titeln findest du hier.
Ich wünsche dir viel Freude beim Lesen und Yogieren!
Yoga-On-Videos
Verschiedene Video-Pakete fürs Offline-Üben zuhause
Aufzeichnungen aller bisherigen "Yoga-On-Zoom" Programme. Die Video-Programme greifen die Themen meiner Bücher auf, gehen aber noch weit darüber hinaus!
Absoluter Live-Charakter. Einmal kaufen, immer üben!