Yoga-On-Special: "HappyYinYasaYogaSaturdays"
4. November 2023. 15.00 - 18.00 Uhr in Köln - Thema folgt
"YinYasaYoga - VinyasaYoga meets YinYoga" oder "Almost Strictly YinYoga" oder "Strictly YinYoga"
Habt ihr Wünsche? Dann erfülle ich sie gern!
In den wunderschönen neuen Räumen vom KARMA COLOGNE!
NÄCHSTER TERMIN: 2. Dezember 2023 15.00 - 18.00 Uhr in Köln
Preis: 45€, Wiederkehrer: 39€
Ort: In den wunderschönen Räumen vom KARMA COLOGNE
Moltkestr. 123-131 (Studio Eingang 131B), 50674 Köln
Anmeldung hier mit dem Stichwort "HappyYogaSaturday"
Bei "YinYasaYoga - VinyasaYoga meets YinYoga" gibt es nach einem soften Einstieg einen schwungvollen, energiegeladenen VinyasaFlow, der nicht nur unsere körperliche Stabilität, sondern auch unsere mentalen und emotionalen Kräfte stärkt. Qualitäten, die wir im Leben sehr gut brauchen können! Im Yin-Teil halten wir die passenden, ergänzenden und ausgleichenden Asanas länger, um die Praxis zu komplettieren. Abgerundet wird der Workshop mit einer passenden Meditation. Die Praxis wirkt wie immer natürlich auf allen Ebenen - körperlich, mental und emotional. Kraftvoll dynamische und sanft entspannende YinYasaYogaSessions, spielerisch, humorvoll und einfühlsam. Nicht unbedingt für Absolute Beginners geeignet. Du solltest mit dem Vinyasa-Stil vertraut sein und deinen Körper so gut kennen, dass du die für dich passenden Varianten auswählst ...:-)
Bei "Almost Strictly YinYoga" gibt es nach einem soften VinyasaFlow tatsächlich nur YinYoga. Bei "Strictly YinYoga" ausschließlich YinYoga. Für beides brauchst keinerlei Vorkenntnisse! Auch für Einsteiger geeignet!
Yoga-Lehrerin: Inge Schöps