Yoga-On-Blog
"In die Lüfte!", sprach mein Engel. "Dann gib mir Flügel", sagte ich!" Wolfgang J. Reus
Das Gefühl zu fliegen! Diese sehr erträgliche Leichtigkeit des Seins genießen! Wie herrlich ist das! Es gibt jedoch immer wieder Situationen und Menschen im Leben, die uns im wahrsten Sinne runter ziehen, die uns schwer werden lassen, so dass wir uns ohne An- und Auftrieb fühlen. Wenn dir jemand oder etwas die Energie raubt, ist "a little help from a friend" extrem hilfreich! Jemand, der dich unterstützt, dir zu einem höheren Energielevel, vielleicht gar zu Höherem verhilft. Der an dich glaubt, dich trägt, auf den du dich 100% verlassen kannst. So dass du dich wieder leicht(er) fühlst und durchs Leben schweben kannst. Unterstützt, aber dennoch selbst kraftvoll und fokussiert! Suche deshalb immer wieder die Gesellschaft genau solcher "Engel". Oder sei dieser "Engel", wenn du selbst gerade voller Energie bist!
In diesem Sinne: "Ab in die Lüfte!"
ALLE Yoga-On-Retreats 2025 & 2026
Unsere Retreats sind individuell, authentisch & undogmatisch. Und spielerisch, humorvoll & einfühlsam. Neben Yoga an unseren Traumorten ist das besondere an den Reisen, dass ein persönlicher "Touch" und eine individuelle Betreuung vor Ort sicher sind.
Wir können es kaum erwarten, dich auf Formentera, Mallorca, Sri Lanka, in der Schweiz oder in Deutschland (wieder) zu sehen! Darauf freuen wir uns jetzt schon sehr!
Im Herbst 2025 sind nur noch vereinzelt Plätze frei!
Sei dabei und frage gern hier unverbindlich an.
ALLE TERMINE 2025 & 2026 ...
Yoga-On-Formentera
La Hacienda
Das wunderschöne Resort LA HACIENDA haben wir exklusiv für uns. Mittig auf der Insel gelegen, daher nah an allen Traumstrände der Karibik Europas. Eine absolute "Bubble of Happiness". Video anbei.
VinyasaYoga meets YinYoga
14.09. - 21.09.2025 & 21.09. - 28.09.2025 ausgebucht (Warteliste)
17.05.2026 - 24.05.2026 mit Ivi und mir
13.09.2026 - 20.09.2026 mit Ellen und mir
20.09.2026 - 27.09.2026 mit einer Co-Lehrerin und mir
"Kreatives Schreiben"
mit dem Bestseller-Duo Amelie Fried und Peter Probst
in der Hacienda auf Formentera
Diverse Workshops haben bereits stattgefunden und waren ein großer Erfolg! Teilnehmer*innen aus ganz Deutschland haben - nach einer (freiwilligen…:-) morgendlichen Yogastunde - mit Begeisterung gelernt, geschrieben, vorgelesen und diskutiert. Für Einsteiger und Wiederkehrer geeignet!
28.09. - 05.10.2025 - ausgebucht (Warteliste)
27.09. - 04.10.2026
Yoga-On-Formentera
Gecko Hotel & Beach Club
Platz, Platz und nochmals Platz mit dem Meer direkt vor der Nase in der Karibik Europas. Stylisch und doch leger. Ein Träumchen und seit 15 Jahren Magie pur - immer wieder! Video anbei.
VinyasaYoga meets YinYoga
05.10. - 10.10.2025 - mit Bibi und mir - 2 Plätze mit externer Unterkunft möglich
12.10. - 17.10.2025 - mit Bibi und mir - 2 Plätze mit externer Unterkunft möglich
Yoga-On-Mallorca
Fontsanta Hotel Thermal Spa & Wellness
Keine Macht dem Novemberblues! Nochmal vor dem Winter Sonne und Energie tanken - Balsam für die Seele!
Yoga, Verjüngen & Chillen in dieser Hammer-Location mit dem einzigen Heilbad auf den Balearen!
VinyasaYoga meets YinYoga
26.10. - 30.10.2025 mit Ivi und mir - nur noch 1 Platz frei (DZ zum Teilen mit einer netten Yogini oder DZ als EZ)
Yoga-On-Schwarzwald
Gesundheitsresort LUISENHÖHE
Mehrfach ausgezeichnet! 2 Schlüssel 2024 Michelin Hotel Guide, Best of Germany 2024 falstaff Hotel Guide! "State of the Art" in allen Belangen der Hotellerie und Gastronomie! Neben viel Yoga steht der Genuß in allen Facetten im Fokus.
TIME OUT - Eine Auszeit nur für DICH! VinyasaYoga meets YinYoga - mit Bibi und mir - nur noch 1 Zimmer frei
09.11. - 12.11.2025
Yoga-On-LüneburgerHeide
Stimbekhof
TIME OUT - Eine Auszeit nur für DICH! Yoga, chillen, saunieren und dich mit köstlichem Essen verwöhnen lassen - all das erwartet dich auf dem schönen kuscheligen STIMBEKHOF.
EXKLUSIV für uns!
VinyasaYoga meets YinYoga mit mir
23.11. - 26.11.2025 - ausgebucht (Warteliste)
"HappyYogaSaturdays" in Köln
"Keine Macht dem November Blues!"
15. November 2025, 15.00 - 18.00 Uhr
Nach einem soften Einstieg gibt es einen schwungvollen, energiegeladenen VinyasaFlow, der uns nicht nur körperlich, sondern auch mental und emotional stärkt. Qualitäten, die wir im Leben sehr gut brauchen können! Im Yin-Teil halten wir die passenden, ergänzenden und ausgleichenden Asanas länger, um die Praxis zu komplettieren. Abgerundet wird der Workshop mit einer passenden Meditation. Kraftvoll dynamisch und sanft entspannend, spielerisch, humorvoll und einfühlsam. Nicht unbedingt für Absolute Beginners geeignet.
Im wunderschönen Yogastudio " ginger up" in Köln
Weiterer Termin: 13. 12.2025
Yoga-On-SPECIAL
Yoga-On-SriLanka: Heritance Ayurveda Maha Gedara
Individuelle Ayurvedakur kombiniert mit sanftem VinyasaYoga & YinYoga
23.02. - 08.03.2026
"Total Reset" am indischen Ozean! Das Maha Gedara trumpft nicht nur mit gehobenem und doch lässigem Ambiente auf, sondern liegt zudem an einem der schönsten Strände an der Westküste Sri Lankas.
Yoga-On-Sauerland
Haus Rhade
TIME OUT - "Frühlingserwachen" Eine Auszeit nur für DICH! Yoga, chillen und dich mit köstlichem Essen verwöhnen lassen - all das erwartet dich in dem schönen, gemütlichen, von der Besitzerin selbst liebevoll betreuten HAUS RHADE.
EXKLUSIV für uns!
VinyasaYoga meets YinYoga mit mir
22.03.2026 - 25.03.2026
26.03.2026 - 29.03.2026
Yoga-On-Bodensee
Wellness Hotel HEIDEN
Traumhaft schön auf der schweizer Seite des Bodensees gelegen mit einem spektakulären Ausblick!
Das Hotel Heiden hält wirklich, was es verspricht! Die Premiere in der Wohlfühloase im Herzen des Appenzellerlands ist wohl gelungen. Deshalb kommen wir wieder in dieses zauberhafte Refugium, wo dich traditionelle Gastfreundschaft vereint mit zeitgemässem Luxus erwartet.
TIME OUT - Eine Auszeit nur für DICH! VinyasaYoga meets YinYoga - mit mir
Neuer Termin für 2026 kommt asap!
!Bücher: Empfehlungen September
"Wie Yoga wirklich wurde" von T.K. Shribhashyam +++ "Lass los, das Leben darf leicht sein" von Shunmyo Masuno +++ "Buddhistische Psychotherapie" von Matthias Ennenbach +++ "The life that's waiting" von Brienna Wiest +++ "YOGA Wie es wurde, was es ist" von Gunda Windmüller +++ "Die Magie nordirscher Rituale" von Reetta Ranta +++ "Lange gut leben" von Liebscher-Bracht, Bracht & Glaser
Alle meine Bücher
Ganz unyogisch bin ich ja schon ein bisschen stolz auf meine Bücher ... ;-)
Mehr Infos zu den einzelnen Titeln findest du hier.
Ich wünsche dir viel Freude beim Lesen und Yogieren!
Yoga-On-Videos
Verschiedene Video-Pakete fürs Offline-Üben zuhause
Aufzeichnungen aller bisherigen "Yoga-On-Zoom" Programme. Die Video-Programme greifen die Themen meiner Bücher auf, gehen aber noch weit darüber hinaus!
Absoluter Live-Charakter. Einmal kaufen, immer üben!