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Dein Yoga-Retreat in der Karibik des Mittelmeers auf der kleinen Nachbarinsel von Ibiza. Formentera ist eine der schönsten Yoga-Locations weltweit - und zum Greifen nah! Ob im Gecko Beach Club oder in der La Hacienda - beide Retreat-Locations sind ein Träumchen! Lass dich verwöhnen von karibischem Meer, wunderschönen Locations, tollem Service, fabelhaftem Essen - und natürlich ganz viel Yoga. Wir freuen uns auf dich!

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Dein Yoga-Retreat auf Mallorca im lovely Fontsanta Hotel Thermal Spa &Wellness. Du wirst dich nach dem Retreat im einzigen Hotel der Balearen mit eigener Heilquelle wie neu geboren fühlen! Ein einzigartiges Erlebnis auf der abwechslungsreichsten Baleareninsel!! Wir freuen uns auf dich!

Yoga-On-Bingen

Luftholen und Energietanken!
Das preisgekrönte Spa & Wellness Hotel PAPA RHEIN wartet in Bingen auf dich!
Eine TIME OUT nur für dich! Im YinYasaYoga Stil - VinyasaYoga meets YinYoga - mit mir.

Yoga-On-Specials

Deine Auszeit für zwischendurch! Lass es dir gut gehen, bei einem meiner Yoga-On-Specials. Ob "Yoga-On-Zoom" oder bei einem meiner "Happy Saturdays“ in Köln. Oder bei „YinYasaYoga meets Detox“ oder „HappyHormonYoga“ in einer unserer schönen Locations. Erlebe zu den jeweiligen Themen passende Asanapraxis, Pranayama und Meditation, kraftvoll dynamisch und sanft entspannend, spielerisch, humorvoll und einfühlsam.

Yoga-On-Videos

Perfekte Video-Pakete fürs Offline-Üben zuhause!
Aufzeichnungen aller bisherigen "Yoga-On-Live" Programme per Zoom.
Absoluter Live-Charakter. Einmal kaufen, immer üben!

Yoga-On-Bücher

Dein Yoga immer und überall! Damit du jederzeit üben kannst, findest du in dieser Rubrik all meine YOGA-Bücher mit ganz unterschiedlichen Schwerpunkten. Viel Spaß beim Stöbern, Entdecken, Lesen und Üben!

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Inge Schoeps-lich willkommen bei "Yoga-On - Yoga for EveryBody"
Yoga wirkt auf allen Ebenen und hält für jeden etwas bereit. Jederzeit, überall, in jedem Alter, in jedem Moment. Deshalb bieten wir Yoga in allen möglichen Formen an: 
Retreats & Intensives - in traumhaft schönen Locations auf Formentera, auf Mallorca und in Deutschland. 
Bücher - mein erstes Buch "YOGA - Das grosse Prasxisbuch für Einsteiger und Fortgeschrittene" steht seit langem auf der Bestseller-Liste. Viele weitere Bücher durften folgen.
Videos - zu jedem meiner Bücher gibt es ein Video-Paket, eine schöne, runde Sache zum Offline-Üben. 
Workshops - ob online per Zoom oder in "echt" in Köln. 
Information - umfangreiche, fundierte, inspirierende und praktische Informationen rund um das Thema Yoga. Viel Spaß beim Entdecken der Yoga-Welt! 
Und vielleicht sehen wir uns bei einem unserer Retreats oder Workshops (wieder). Darauf freuen wir uns! Namaste, deine Inge & das Yoga-On-Team

IngeHöhleFriedvoller

 Yoga-On-Blog  

"Lass die Schönheit dessen, was du liebst, das sein, was du tust." Rumi

Wir lieben Yoga! Und wenn wir Yoga im kleinen Paradies auf der Baleareninsel Formentera unterrichten dürfen, wird die Schönheit dessen, was wir tun und lieben noch offensichtlicher! Zugegeben: Es gibt Zeiten, Orte und Tätigkeiten, die es besonders leicht machen, das zu lieben, was man tut. Wie wäre es aber, wenn wir es immer schaffen die Schönheit in unserem Tun zu erkennen -  unabhängig davon, wo wir sind und was wir machen. Stell dir vor, alles was du tust, füllst du mit Liebe! Dein gesamtes Tun bekommt dadurch eine ganz andere Qualität, die nicht nur für dich, sondern für alle um dich herum einen wertvollen Unterschied macht. Ist doch mal einen Versuch wert! 

Übrigens, das Foto ist von dem wunderbaren Dennis Leisdorff und wird das Cover von meinem neuen Buch "be nature", das im Juni erscheint.

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AlleRetreats

ALLE Yoga-On-Retreats 2023/2024

Unsere Retreats sind individuell, authentisch & undogmatisch. Und spielerisch, humorvoll & einfühlsam. 

Selbstliebe pur ... ob in den großartigen Locations auf Formentera, Mallorca, in Andalusien oder Deutschland.

In 2024 plane ich übrigens bis Ende August eine Auszeit. In dieser Zeit finden keine Retreats mit mir statt. Ab September bin ich wieder mit frischem Elan am Start!

Umso mehr freue ich mich, wenn du 2023 (wieder) dabei bist!

Oder du schaust dir schon einmal die bislang geplanten Termine für 2024 an. Es kommen vielleicht noch mehr hinzu...:-)

Hier unverbindlich anfragen.

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IngeRTSchusterhaltung

Yoga-On-Special: "HappyYinYasaYogaSaturdays"   

17. Juni 2023, 15.00 - 18.00 Uhr in Köln

"Almost Strictly YinYoga: Cool down & chill the base"

Gerade am Sommeranfang haben wir oft eine überschäumende Energie, sind viel draußen, ständig in Action. Die Tage sind herrlich lang und die Aktivität, also die Yang-Qualität ist vorherrschend. Umso wichtiger ist es, sich immer wieder kleine Oasen der Ruhe zu schaffen, runterzufahren und einfach mal zu chillen. So tanken wir auf, verschaffen uns neue Energie, und können dann wieder voller Tatendrang weitermachen.

Bei "Almost Strictly YinYoga" gibt es nach einem supersoften Vinyasa Flow tatsächlich nur YinYoga. Du brauchst keine Vorkenntnisse. Auch für Einsteiger geeignet! 

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Yoga-On-Formentera: Gecko Hotel & Beach Club

Yoga-On-Formentera
Gecko Hotel & Beach Club

Platz, Platz und nochmals Platz unter freiem Himmel mit dem Meer direkt vor der Nase in der Karibik Europas. Stylisch und doch leger. Ein Träumchen! Video anbei. 

VinyasaYoga meets YinYoga

01.10. - 06.10.2023 mit Bibi und mir - 1 Platz frei

08.10. - 13.10.2023 - mit Bibi und mir - 5 Zimmer frei

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Yoga-On-Mallorca: Fontsanta Hotel Thermal Spa & Wellness

Yoga-On-Mallorca
Fontsanta Hotel Thermal Spa & Wellness

Keine Macht dem Novemberblues! Nochmal vor dem Winter Sonne und Energie tanken - Balsam für die Seele!

Yoga, Verjüngen & Chillen in dieser HAMMER-Location mit dem einzigen Heilbad auf den Balearen! 

26.10. - 31.10.2023 - nur noch 4 Zimmer frei

VinyasaYoga meets YinYoga mit Ivi und mir

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Yoga-On-Formentera: La Hacienda

Yoga-On-Formentera
La Hacienda

Das wunderschöne Resort LA HACIENDA haben wir exklusiv für uns. Mittig auf der Insel gelegen, daher nah an allen Traumstrände der Karibik Europas. Eine absolute  "Bubble of Happiness". Video anbei. 

 

VinyasaYoga meets YinYoga

17.09. - 24.09.2023 mit Andrea & mir - ausgebucht

24.09. - 01.10.2023 mit Bea & mir - ausgebucht

Warteliste für die ausgebuchten Termine

15.09. - 22.09.2024  mit einer Co-Lehrerin & mir

22.09. - 19.09.2024 mit einer Co-Lehrerin & mir

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2019LaHa APEcke

"Kreatives Schreiben"

mit dem Bestseller-Duo Amelie Fried und Peter Probst

in der Hacienda auf Formentera

 01.10. - 08.10.2023 - ausgebucht (Warteliste)

29.09. - 06.10.2024

Für Einsteiger und Wiederkehrer geeignet!

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Bücher 05 2023

 !Bücher! Empfehlungen Mai/Juni 2023

Für dich selbst oder zum Verschenken. 

Diese Bücher nähren, unterstützen und inspirieren auf allen Ebenen - körperlich, mental und emotional. 

Meine besondere Empfehlungen: "Empty Your Mind" von Bruce Lee. Erstaunlich yogisch!! 

+++ "Ich zähle jetzt bis Ommm" von Andrea Helten +++ "Pilates - Die Anatomie verstehen" von Tracy Ward und Anke Wellner-Kempf +++ "Fokus - Die Kraft der Konzentration" von dandapani +++ "Eat Good Vegan Beauty Food" von Doris Flury +++ "Die 100 schnellsten Gesundheitstipps der Welt" von Eva-Maria Bast & Heike Thissen

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IngeBücher2022

Meine Bücher

Ganz unyogisch bin ich ja schon ein bisschen stolz auf meine Bücher ... ;-) Und das nächste ist in der Mache!

Mehr Infos zu den einzelnen Titeln findest du hier.

Ich wünsche dir viel Freude damit!

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Yoga-On-Videos

Yoga-On-Videos

Verschiedene Video-Pakete fürs Offline-Üben zuhause

Aufzeichnungen aller bisherigen "Yoga-On-Zoom" Programme. Die Video-Programme greifen die Themen meiner Bücher auf, gehen aber noch weit darüber hinaus! 

Absoluter Live-Charakter. Einmal kaufen, immer üben! 

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IngeSuptaBaddhaKonasana

Yoga-On-Videos: "ChillOutYoga"

Passend zu meinem Buch "Yoga for EveryBody - Ruhe & Tiefenentspannung":  

Video-Paket mit 10 chilligen Yoga Sessions! 

Lieblingstexte, ruhige, sanfte YogaFlows, YinYoga, YogaNidra, Achtsamkeitsübungen... und vieles mehr.

Video mit Erläuterungen zum Inhalt des Programms anbei.

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cover pracrice all is coming 2

Yoga-On-Videos: "Practice and all is coming"

Video-Paket mit 22 halbstündigen VinyasaYogaSessions für die tägliche Praxis - kurz & knackig. Plus MasterClass! 

In dem Video anbei erzähle ich etwas zum Inhalt des Programms. Oder einfach hier mit "Practice and all is coming" melden! 

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