Buchempfehlungen

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Für mich sind Bücher immer wieder eine Quelle der Verzauberung! Vielleicht ist ja bei diesen auch eins dabei, dass dich anspricht oder dich zum Verschenken inspiriert. Mit "Achtsam durch die Rauhnächte" von Maren Schneider ziehst du dich in dein eigenes Retreat zurück - auftanken, zur Ruhe kommen, sich neu ausbalancieren und mit einer neuen Ausrichtung das neue Jahr beginnen. In der Jubiläumsausgabe vom "Yoga Kalender 2018" von Birgit Feliz Carrascao und Angelika Kerscher wird der Zusammenhang von Sternzeichen, Körperzonen und Yoga-Übungen erläutert. Demnach hat jeder Mensch mit seinem spezifischen Sternzeichen von Geburt an bestimmte Körperthemen, sodass die präsentierten Asanas auf die jeweils vorherrschenden Sternzeichen im Monat bezogen sind. Der "Yoga Kalender 2018 - mit Yoga leben jeden Tag" von Helene Thum besticht durch den liebevoll gestalteten Inhalt. Er begleitet dich mit Yoga-Sequenzen, einzelnen Asanas und Zitaten durch das Jahr und möchte dir an jedem Tag des Jahres Inspiration schenken. Mark Stephens Handbuch "Yoga Workouts gestalten" ist längst ein Standardwerk für die Yogapraxis. Mit dem Set "Yoga Workouts gestalten - 100 Übungskarten", bestehend aus einem umfangreichem Booklet und 100 Übungskarten, kann man sich leicht ein komplettes Workout aus einzelnen Asanas zusammenstellen. Das Set "Numerologie" von Christine Bendel mit 32 Numerologie-Karten ist informativ und neben einem neuen Kartendesign ergänzende Informationen zu den einzelnen Archetypen und deiner persönlichen Matrix. Historische Hintergründe geben interessante Einblicke in die Welt der Zahlen und runden das Numerologie-Set ab. Weitere Rezensionen findest du unter Buchempfehlungen. Oder du bestellst direkt bei unserem Partner Velbrück