!Bücher! Empfehlungen Februar/März 2024

Für dich selbst oder zum Verschenken. 

Diese Bücher nähren, unterstützen und inspirieren dich auf allen Ebenen - körperlich, mental und emotional. 

Besondere Empfehlung: "Das Leben ist hart" von Kieran Setiya: Ein sehr hilfreicher und nicht weichgespülter Ansatz! 

+++ "Achtsam morden mit bewusster Ernährung" +++ "YOGA Dein Weg zur Selbsterkenntnis" +++ "Die Seelen Docs Hilfe bei Depressionen, Erschöpfung udn Burn-Out" +++ "Abnehmen ab 60" +++ "Mit Buddha durch jede Krise" +++ "Achtsam mit dem Schmerz" +++ "Guide durch die Wechseljahre." +++ 

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