Die Komplexität des Lebens kann einem schon einmal den letzten Nerv rauben – alles ist so schnell, so laut und so vielschichtig. Wenn dir mal wieder der Kopf rauscht und du nervös bist, dann gönne deinem Geist einen Moment der Ruhe. Stell dir vor, du könntest wie eine Kamera in ein Bild hineinzoomen und den Rest drum herum einfach ausblenden. Erfreue dich solange an dem schönen Ausschnitt des Lebens, bis du innerlich wieder zur Ruhe kommst. Welch Wohltat!
