Herzlich Willkommen bei unseren Yoga-On-Retreats!
Herzlichen Dank für dein Interesse an unseren Retreats – das freut uns sehr! Und wir würden uns natürlich noch mehr freuen, wenn wir uns bald kennen lernen oder wieder sehen!
Bis hoffentlich ganz bald! Inge, Andrea, Bea, Bibi, Christian, Claudia, Ellen, Ivi, Jasmine, Sabine
Mehr Info zu uns findest du hier!
Aktuelle Termine
Yoga-On-Formentera: GECKO HOTEL & BEACH CLUB
Mo 07.10. - Sa 12.10 VinyasaYoga meets YinYoga mit Bibi und Inge
Yoga-On-Mallorca: Boutiquehotel AMAPOLA
20.10. - 25.10. VinyasaYoga meets YinYoga mit Iwi und Inge SPECIAL: Yoga Dance
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Alle TERMINE 2020
1. Jahreshälfte
Yoga-On-Horumersiel: Landhotel NAKUK
03. - 10. Januar 2020: Yoga meets basenfasten nach wacker® - mit Inge
NEU! Yoga-On-Mallorca: FONTSANTA Hotel Thermal Spa & Wellness
25.02. - 01.03. Yoga meets After-Karneval-Detox mit Inge
Yoga-On-Mallorca: Boutiquehotel AMAPOLA
18.04. - 25.04. VinyasaYoga meets YinYoga: mit Sabine und Inge (Special: Mini-Kochkurs FrühlingTCM)
Yoga-On-Formentera: GECKO HOTEL & BEACH CLUB
26.04. - 01.05. -> 10 Jahre Yoga-On-Formentera! Mit besonderen Jubiläums-Preisen! VinyasaYoga meets YinYoga mit Ellen (Co-Lehrerin im allerallerersten Retreat 2010!!!) und Inge
03.05. - 08.05. VinyasaYoga meets YinYoga - mit Bibi und Inge
10.05. - 15.05. VinyasaYoga meets YinYoga - mit Bibi und Inge
Yoga-On-Formentera: LA HACIENDA
SPECIAL 03.05. - 10.05. "Kreatives Schreiben" mit AMELIE FRIED und PETER PROBST (und 1 Yoga-Session/Tag)
17.05. - 24.05. VinyasaYoga meets YinYoga - mit Bibi und Inge
24.05. - 31.05. VinyasaYoga meets YinYoga - mit Susen und Inge
31.05. - 07.06. VinyasaYoga meets YinYoga - mit Christian und Inge (to be confirmed!)
2. Jahreshälfte
Yoga-On-Formentera: LA HACIENDA
06.09. - 13.09. VinyasaYoga meets YinYoga - mit Claudia und Inge
13.09. - 20.09. VinyasaYoga meets YinYoga - mit Bea und Inge
20.09. - 27.09. VinyasaYoga meets YinYoga - mit Andrea und Inge
27.09. - 04.10. VinyasaYoga meets YinYoga - mit Bibi und Inge
SPECIAL 04.10. - 11.10. "Kreatives Schreiben" mit AMELIE FRIED und PETER PROBST (und 1 Yoga-Session/Tag)
Yoga-On-Formentera: GECKO HOTEL & BEACH CLUB
04.10. - 09.10. VinyasaYoga meets YinYoga - mit Bibi und Inge
11.10. - 16.10. VinyasaYoga meets ThaiYoga - mit Jasmin und Inge
Yoga-On-Mallorca: Boutiquehotel AMAPOLA
25.10. - 30.10. VinyasaYoga meets YinYoga: mit Ivi und Inge SPECIAL: Yoga Dance
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Formentera, die kleine Paradiesinsel neben Ibiza, die in dem Buch "Great Yoga Retreats" als einer der tollsten Yoga-Orte auf der Welt geadelt wurde. Mallorca ist eine der schönsten Inseln Europas und die abwechslungsreichste der Baleareninseln! Und Horumersiel befindet sich in einer einzigartigen Landschaft des UNESCO-Weltnaturerbes Wattenmeer an der Nordsee.
Vinyasa Yoga meets YinYoga...FaszienYoga... ThaiYoga
- Unsere YogaSesssions sind kraftvoll dynamisch und sanft entspannend, spielerisch, humorvoll und einfühlsam.
- Uns alle eint unsere Liebe zum Vinyasa Yoga, ein eher dynamischer, kraftvoller und fließender Yoga-Stil, aber jede von uns setzt auch ihren eigenen Schwerpunkt. Yin Yoga ein eher ruhiger und sehr entspannender Stil. FaszienYoga dehnt insbesondere die Faszienketten, sodass schmerzhafte Verspannungen gelöst werden können. ThaiYoga lebt vom Geben und Empfangen. Der Partner wird sanft und passiv in Yogapositionen und tiefe Dehnungen und Entspannung pur geführt.
- So oder so fließen verschiedene Elemente und Stile in den Unterricht ein.
Wir wechseln uns beim Unterrichten ab, die andere assistiert jeweils, hilft bei der Ausrichtung und mit Hilfsmitteln und mit Goddies wie Massagen. Wir bieten in allen Stunden unterschiedliche Varianten an, sodass du immer auf deinem eigenen Level üben kannst. Mehr zu uns Lehrern findest du hier.
Die Retreats stehen unter dem ganz unter dem Motto "Balance finden". Asana-Praxis, Atemübungen, Entspannung, Meditation, u.v.m ... Ruhe & Gelassenheit finden, neue Kraft schöpfen, regenerieren. Kraftvoll dynamisch und sanft entspannend, spielerisch, humorvoll und einfühlsam.
Die Teilnehmerzahl ist je nach Location unterschiedlich, aber auf jeden Fall sind ein persönlicher "Touch" und eine individuelle Betreuung vor Ort sicher, da wir euch mit zwei Lehrern betreuen!
Das ist neben Yoga an diesen Traumorten auch das besondere an unseren Reisen und das möchten wir auch unbedingt so beibehalten. So können wir uns auf alle Teilnehmer einstellen, ob Einsteiger oder Fortgeschrittene. Es bleibt genug Raum und Zeit für Korrekturen und Unterstützung. Für alle Level. Nur den Sonnengruß setzen wir voraus...;-)
Programm
als Beispiel, bitte auch bei der Location schauen
07.30 - 08.15 Silent Walk oder Gehmeditation - optional
08.30 - 10.00 1. YogaSession
10.00 - 11.30 Frühstücksbuffet
11.30 - 13.00 Workshops - optional
17.00 - 18.30 2. YogaSession (außer Tag 4)
18.30 - 19.00 Meditation - optional
20.00 Abendessen
Die Morgen- und Abendstunden bauen aufeinander auf, es macht also Sinn, daran teilzunehmen. Wir stellen jedesmal neue Inhalte zusammen, damit auch die Wiederkehrer immer wieder neue Impulse bekommen. Der Silent Walk morgens ist optional für die Early Birds. Die Workshops sind ebenso optional und richten sich nach den Wünschen der Teilnehmer.
Speis und Trank
Die Yoga-On-Retreats sind alle genussvolle Yoga-Urlaube!
Im Gecko Hotel & Beach Club, im Resort La Hacienda und im Boutiquehotel Amapola ist die Küche pescetarisch, d.h. es gibt Fisch, aber kein Fleisch (außer in der Finca Amapola und im Gecko Beach Club Schinken auf dem Frühstücksbuffet…;-)
Es gibt in allen Locations ein reichhaltiges Frühstücksbuffet und abends ein köstliches Drei-Gänge-Menü mit Wasser und einem Glas Wein inklusive. Ebenso stehen während der Retreat-Tage Obst und Wasser zur Verfüfung!
Im Gecko Beach Club kocht das hervorragende Team rund um Chefkoch Juan, gern auch vegetarisch oder vegan. In La Hacienda verwöhnen uns die Caterer-Köche Liana und Fabio nach Strich und Faden, gern auch vegetarisch. Auf der Finca Amapola sorgt Hausherr Jörg mit seinem Team nach allen Regeln der Kochkunst für unser leibliches Wohl, auch vegetarisch.
Die Basenfasten- bzw. Detox-Wochen im NAKUK und Fontsanta Hotel sind naturgemäß ohne Alkohol und vegetarisch bzw. vegan, aber nicht minder köstlich! Im NAKUK kocht der Hausherr und es gibt es superleckere basische Gerichte. Im Fontsanta Hotel verwöhnt uns das Küchenteam mit großartigem gesunden Essen!
Auf Unverträglichenkeiten oder Allergien stellen sich natürlich alle Köche ein! So oder so oder so bleiben keine Wünsche offen!
FEEDBACK der Teilnehmer: Zur Inspiration lese auch gern, was unsere glücklichen TeilnehmerInnen sagen. Wir sagen DANKE für das tolle Feedback! Weitere Fotos der einzelnen Locations, von uns und vom Yoga findest du in den Fotogalerien.
Anreise
Die Anreise organisiert jeder selbst, aber das ist gar kein Problem. Direktflüge nach Mallorca und nach Ibiza gibt es in der Regel von allen Flughäfen.
Anreise Yoga-On-Mallorca
Es bietet sich an, einen Mietwagen zu buchen, da das Boutiquehotel Amapola und das Fontsanta Hotel mitten auf dem Land zwischen Campos und dem wunderschönen Strand Es Trenc liegen. Einfach unter www.billiger-mietwagen.de das beste Angebot auswählen.
Anreise Yoga-On-Formentera
Vom Flughafen in Ibiza per Bus (ca. 3€, ca. bis zu 30 Minuten) oder Taxi (ca. 15-18€, ca. 10 Minuten) zum Hafen (puerto Formentera).
Ticket für die nächste Fähre (ca. 25€, Aquabus 15€!)) und je nach Tageszeit ein Getränk mit Aussicht auf die Altstadt von Ibiza zu sich nehmen und auf die Fähre warten (bei Empfindlichkeiten vorher etwas nehmen). Hin-und Rückfahrt zusammen ist günstiger, aber man ist dann an diese Gesellschaft bei der Rückfahrt gebunden. Die Überfahrt dauert je nach Fähre 25 – 60 Minuten und muss nicht vorher gebucht werden. Die aktuellen Fährzeiten gibt es hier: www.proximoferry.com
Vom Hafen auf Formentera per Taxi (ca. 15-20€, ca. 10-15 Minuten) zum Gecko Beach Club oder zur La Hacienda. Die Taxifahrer kennen die Adresse.
Anreise Yoga-On-Horumersiel
Die Anreise organisiert jeder selbst, aber das ist gar kein Problem. Das NAKUK ist mit dem PKW oder auch per Bahn zu erreichen. Der nächste Bahnhof ist Wilhelmshaven von dem ein Taxi-Transfer zum Hotel angeboten wird (20 min. 30 Euro), oder der Bus bis Horumersiel fährt (ca. 60 min.).
