Yoga-On-Specials
Yoga-On-SPECIAL in Sri Lanka: Heritance Ayurveda Maha Gedara
Individuelle Ayurvedakur kombiniert mit sanftem Vinyasa & YinYoga
23.02. - 08.03.2026 mit mir
"Body, Mind & Soul Reset" am indischen Ozean! Professionelle Ayurvedakuren gepaart mit gehobenem und doch lässigem Ambiente an einem der schönsten Strände an der Westküste Sri Lankas! Und mit sanftem Yoga natürlich :-)
Eine absolute Wohltat für Körper, Geist & Seele in dieser üsseligen Jahreszeit!
Yoga-On-SPECIAL im Allgäu: Naturlandhaus KRONE
Sanftes Vinyasa & Yin Yoga meets Basenfasten nach wacker® - mit mir
29.03. - 03.04.2026 - nur noch 2 Zimmer frei! Zur Doppel- oder Einzelnutzung!
Ein großartiger Start in den Frühling in den wunderschönen Landschaften des Allgäus! Die Kombination von Basenfasten und sanftem Vinyasa & YinYoga ist optimal. Detoxen, leichter werden, verjüngen. Ideal für Freund*innen oder Paare. Und NO WORRIES... es gibt genug und lecker zu essen!
"HappyYogaSaturdays" in Köln
Ausnahmsweise SONNTAG, 4. Januar, 14.30 - 17.30 UHR
KICK-OFF ins Neue Jahr 2026!
Meditation in Motion in extensio! Sonnengrüße mit allen möglichen Variationen, mit denen wir das neue Jahr begrüßen! Von easy peasy Varianten bis hin zu meditativen Flows mit Ausrichtung des Geistes und des Herzens auf die Themen, die dir im neuen Jahr wichtig sind. Mit positiven Affirmationen, Chanten, usw. Es wird auf jeden Fall spannend und abwechslungsreich. Eine vollständige, auf körperlicher, mentaler und emotionaler Ebene alles umfassende Praxis! Wie immer folgt auf den kraftvoll dynamischen Teil eine sanft entspannende YinYoga-Praxis. Spielerisch, humorvoll und einfühlsam. Nicht unbedingt für Absolute Beginners geeignet.
Weitere Termine: Änderung 7.2. (statt 14.2.!) & 21.3.2026
Yoga-On-SPECIAL: "Happy HormonYoga"
Im Moment habe ich keine Termine geplant, gebe sie aber ggfls. asap bekannt.
Frau sein dürfen. Gelassen und beschwerdefrei durch diese bemerkenswerten Zeiten.
Keine Vorkenntnisse erforderlich.
"Yoga-On-Zoom"
Hauptsache verbunden bleiben in diesen bewegten Zeiten!
Friede, Freude, Freiheit - kraftvoll dynamische und sanft entspannende YinYasaYoga Session
Neue Termine gebe ich beizeiten bekannt.